积食是中医上的一种说法。它指小儿内伤乳食、停滞中焦、积而不化、气滞不行所形成的一种胃肠疾患。小儿脾常不足,脾胃功能通常比较弱,一旦某些特定的食物突然摄入过多,超过其脾胃的运化能力,往往会导致脾胃功能减弱,积食就随之而来。另外,过量食用高蛋白、高脂肪食物,活动过少、食后很快入睡也容易导致积食,如果家长不注意合理喂养,往往容易导致感冒、发烧、扁桃体发炎等。
积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。小儿推拿对于调理宝宝积食有着良好的效果。
宝宝积食了怎么办?小儿推拿李波老师与大家分享孩子积食的中医小儿推拿方法!
1、清补脾经(100-500次)
2、清胃经(100-500次)
3、清大肠经(100-500次)
4、揉板门(100-500次)
5、顺运内八卦(100-500次)
6、推小横纹(100-500次)
7、掐揉四横纹(100-500次)
8、揉天枢(100-300次)
9、分腹阴阳(100-500次)
10、摩腹(5分钟)
11、揉脾俞、胃俞各100次
12、下推七节骨(100-300次)
13、揉足三里(50-100次)
积食主要处理手段,是防,而不是治。要让小儿安,常带三分饥和寒。孩子较成人比较弱,所以妈妈们不要给孩子吃太多还不能完全消化的食物,平时饮食上面,只要营养均衡即可,不要过于担心孩子吃不饱吃不好。
注:本方仅供参考,不作为临床最终调理治疗方案。
小儿推拿李波11月25日
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