猪血炒大蒜是一道排毒养颜的菜品,想一些经常需要面对电脑或者吸入空气中的废气灰尘,而猪血就可以有效的把我们身体吸入的灰尘给排除去,大蒜对我们的皮肤有美容的效果,所以人们很喜欢用它来炒菜。下面我来教大家这道猪血炒大蒜的方法。
做法一
1.小葱摘洗干净
2.生姜洗净去皮
3.把小葱和生姜都切成末备用
4.大蒜洗净破开
5.切成1寸长的段
6.猪血洗净
7.切成小条备用
8.锅中放油开火预热
9.把生姜末和小葱末倒入锅中翻炒,炒香即可
10.倒入猪血摊均
11.片刻后翻面,洒入适量的盐,喷适量的料酒
12.盛盘备用
13.锅中加油,待油热后放入大蒜翻炒
14.等大蒜炒到六成热后把猪血倒入锅中
15.分别洒入适量的糖和味精,继续翻炒片刻,即可出锅
16.一盘热腾腾的大蒜炒猪血上桌了
做法二
1、猪血买回来放清水浸泡半小时
2、切片
3、大蒜洗净切段,大蒜头和叶子分开
4、酸辣椒洗净切好
5、热锅放油,码入猪血片
6、两面煎一下捞起
7、另起油锅,放大蒜头和酸辣椒煸香
8、放猪血,放盐翻炒均匀
9、放蚝油翻炒均匀
10、放生抽翻炒均匀
11、放大蒜叶
12、放料酒翻炒均匀
13、起锅装盘即可
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。
大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。常食大蒜能延缓衰老。它的抗氧化活性优于人参。
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