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经常没有食欲的话 吃这几道菜 最合适不过了

时间:2021-10-02 06:19:22

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经常没有食欲的话 吃这几道菜 最合适不过了

小朋友总是喜欢挑食,有了这六道开胃菜肴,妈妈们不用担心孩子吃不下饭了。 巴蜀九味鸡 主料:三黄鸡1只。辅料:尖椒4个。调料:色拉油适量、酱油2勺、姜1块、料酒1勺、老抽1勺、红葱头适量、豆豉辣酱1勺、柱侯酱1勺。

白玉香肘 主料:猪肘子300克。辅料:大蒜5克、生姜10克、红辣椒10克、植物油20克、味极鲜酱油5克、芝麻油10克、食盐5克、胡椒粉5克、料酒10克、白砂糖5克、鸡精5克、食醋少许。

白灼芥兰 是粤菜最典型的烹煮技法。以沸滚的水或汤,将生的食物烫熟,力求保持食材的鲜美。对于青菜的烹调,我最推崇的就是白灼,既保持蔬菜的鲜嫩爽口,又保证营养不流失。用料芥兰,盐,大蒜,蒸鱼豆豉,食用油。

滑菇鸡柳 主料:鸡柳400g;调料:食盐适量、姜适量、蒜适量、滑子菇200g、红萝卜200g、柿子椒200g、调和油适量。很有营养,并且口感非常好,吃在嘴里是又脆又柔韧,味道鲜香不腻。

滑蛋虾仁 主料:虾仁50克、玉米粒20克;辅料:青豆10克、鸡蛋2个;调味料:葱5克、料酒3克、淀粉5克、牛奶30克。这幅画面看起来十分让人食欲大开,看上一眼就会让人觉得尤其美味,这样的食物大家见过吗?

花江羊肉 主料:羊肉500克;辅料:甜面酱3勺、茴香适量、料酒1勺、冰糖2块、黄豆酱3勺、盐三分之一勺、醋2勺、番茄酱1勺、蒜5瓣、香叶2片、肉桂1根、生姜3片。简简单单的调料和做法,但是味道却非常的好,热吃冷吃都可以,可以做下酒小菜也可以做下饭菜,待客也是不错的。

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