导语
糖尿病有叫“消渴病”,主要病变部位在肺、胃、肾三脏，常喝黄玉茶、番瓜绿茶、山楂荷草茶、桑菊子茶就可以防病也能强身。
在中医学领域被称为 消渴病 。广州市第一人民南沙医院主治中医师邓聪指出，消渴病主要病变部位在肺、胃、肾三脏，其病机为阴津燥热，以阴虚为本，燥热为标。中医一直强调以食治病，认为 药食同源 ，只要合理饮食，不但能防病，也能治病强身。她推荐以下四则消渴病茶饮：
一、黄玉茶
【材料】黄芪15g、鲜玉米须30g(干玉米须10g)
【方法】将上述药材一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟，即可饮用。
【】有益气利水、降糖的作用。适用于糖尿病或糖尿病肾病脾胃气虚者，表现为面色萎黄无华、容易疲劳、乏力、水肿、尿蛋白日久不消等。
二、番瓜绿茶
【材料】番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量
【方法】将上述茶料一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于糖尿病燥热偏盛者，表现为烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊、肥胖、血脂高等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用。
三、山楂荷草茶
【材料】山楂10g，荷叶10g，草决明15g
【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有清热泻火、活血化瘀、消脂降压的作用。适用于糖尿病胃热炽盛者，表现为消谷善饥、、口渴、大结、小便黄、血脂高、高血压等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用;有泄泻或低血压者慎用。
四、桑菊子茶
【材料】桑椹子15g，菊花10g，枸杞子10g
【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有养阴清热明目的作用。适用于糖尿病患肝肾阴虚者，表现为头晕目眩、目干、耳鸣、口干唇燥、腰膝酸软、干燥、瘙痒等。
（责任编辑：实习黄志伟）
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