小三阳患者在饮食上可是要非常注意的,可不能乱吃东西,那么究竟小三阳吃什么好呢?疾病百科专栏资深图钉下面为大家详解。
1小三阳吃什么好:豆制品
大豆或者是豆制品对乙肝小三阳患者受损的肝脏非常有益,因为它含丰富的蛋白质、铁、维生素B、少量脂肪及少量碳水化合物是可以修复受损肝脏的。
2小三阳吃什么好:海鲜
海鲜是乙肝小三阳患者必须要吃的,如黄花鱼、金枪鱼、鲜虾或者是甲壳类比如甲鱼、螃蟹等,主要是因为这些食物能增强患者的免疫力,并且还可以修复患者的组织细胞,所以还是极其适合小三阳患者食用的,如果患者对海鲜过敏就不要食用了,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等,也是可以达到同样的效果的。
3小三阳吃什么好:菌类食物
乙肝小三阳患者也可以吃一些菌类食物,如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳等,这些食物能够一定程度上提升机体的免疫力,有效的控制病毒对肝脏的破坏,无疑对肝脏的修复有很大的帮助。
4小三阳吃什么好:新鲜的蔬菜水果
水果含有丰富的维生素和矿物质,在提高机体免疫力方面起到重要作用。
5小三阳吃什么好:含钾的食物
乙肝小三阳患者吃些含钾的食物也是极好的,可以多吃一些,比如:杏仁果、李子、瓜子等。
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