糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 鳊鱼做法 鳊鱼的家常做法

鳊鱼做法 鳊鱼的家常做法

时间:2021-07-09 05:35:37

相关推荐

鳊鱼做法 鳊鱼的家常做法

鳊鱼,美食专栏为您介绍鳊鱼不同的做法和教程,让您从零基础到鳊鱼达人,轻松学会鳊鱼最正宗的做法,精彩生活,由此开始。鳊鱼,全长40厘米,头宽为口宽的2倍以下。背鳍刺一般短于头长。成雄鱼胸鳍第一鳍条肥厚,略呈波曲状。体背部青灰色,两侧银灰色,体侧每个鳞片基部灰黑,边缘黑色素稀少,使整个体侧呈现出一行行紫黑色条纹,腹部银白,各鳍条灰黑色。分布于长江中、下游附属中型湖泊。比较适于静水性生活。平时栖息于底质为淤泥、并生长有沉水植物的敞水区的中、下层中。幼鱼主要以枝角类和甲壳动物为食;成鱼摄食水生植物,以苦草和轮叶黑藻为主,还食少量浮游动物。

1红烧鳊鱼

1.鳊鱼整理好洗净,用刀在鱼身正反两面各划几刀,里外各抹一层盐和料酒腌制15分钟右右

2.青红椒切丁,姜切丝备用

3.锅中放适量油,下鳊鱼煎至一面金黄后翻到另一面,再煎至表面金黄

4.放姜丝爆香

5.放清水,调入盐,生抽老抽,一丁点的白糖开煮

6.煮到水只剩下一半时,把鱼翻面,略煮后加入青红椒丁,待青红椒丁断生后开始收汁

7.汁收到差不到的程度时,把鱼起锅,往剩下的汤汁里勾薄薄一层加了胡椒的水淀粉,淋在鱼身上再撒上葱花即可

烹饪技巧

1、煎鱼的法子请看以下5个煎鱼不破的妙招:

A、用厨房纸和拍干淀粉双管其下,把鱼表面处理得干干的。

B、锅要洗干净擦干,在加热时拿姜擦锅,锅里撒盐,是我家一直流传的不沾锅的秘方。

C、锅烧热后再倒冷油,待油热后再放鱼。

D、鱼下锅后,转小火煎,在一面完全煎好前不要翻锅。

E、给鱼翻身之前,把火调到最小或关掉20秒左右,待鱼稍加冷却收缩,也会减少掉皮的风险。

一般而言,做到上面的A、C、D三项就基本能保证煎出条有完整鱼皮的鱼来。A、B、C、D、E已经是加强版哈!

2、收汁的时候不用水淀粉直接大火收干也行,我个人比较偏好汤汁浓浓稠稠的,所以勾了薄薄一层水淀粉。

菜品特色

鳊鱼就是武昌鱼。地球人都知道,这是咱武汉最有名的一条鱼,也是咱湖北人民心里份量最重的一条鱼。相对于清蒸来说,红烧的法子更家常。在平民餐桌上也更常见更受欢迎。

2双椒煎边鱼

1.边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右

2.青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用

3.煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄

4.下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟

5.在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟

6.收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁

7.收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可

3酱烧鳊鱼

1.原料分别清洗干净。鳊鱼去鳞去腮去内脏和腹内黑膜,用厨纸吸干水分。大蒜去皮轻拍破;生姜切片;香葱挽葱结。(鱼身水分吸干,入油锅不溅油也不容易粘锅)

2.鱼身两面拍上薄薄一层干淀粉。(拍上淀粉也不容易粘锅)

3.准备豆瓣酱

4.锅烧热,用生姜擦锅,然后放油烧热,倒入的油要晃一晃,使锅内壁都沾上油,这样鱼也不容易沾锅。将鱼抖掉多余的淀粉,放入油锅,中火两面煎黄。(热锅热油,锅里先用生姜擦一遍,煎鱼不易破皮,煎的时候不要经常翻动,一面煎黄再煎另一面,这样也不易破皮)

5.煎好的鱼盛出。锅内留底油,放生姜、大蒜、干辣椒爆香

6.放入豆瓣酱炒匀

7.锅内倒入水,加料酒、老抽、糖、醋、胡椒粉和葱结,将煎好的鱼放到锅里,盖上锅盖,大火烧开

8.转小火,炖至汤汁浓稠即可。(中途可以用勺将汤汁浇在鱼身上,这样鱼不用翻身也可很入味。豆瓣酱和老抽都有咸味,味道已经够了,如果口味比较重也可以酌量加点盐)

菜品特色

在红烧鱼里加点豆瓣酱,鲜美的滋味里更添了酱香,很好吃的。我家吃鱼比较多的是浓油赤酱的烧法,其实我更喜欢清蒸,可以体会鱼本身的细嫩鲜美,清淡热量低,而且做起来时间短,省时便捷,但是老少爷们比较偏好烧炖的,所以时间充足的话,我一般都是烧来吃。

4泡椒烧鳊鱼

1.将宰杀好的鳊鱼除去鱼肚内的黑膜,收拾干净,两面分别斜剞几刀;泡椒剁碎

2.热锅放油,下入鱼,中小火将其煎黄一面后翻面,直至煎至两面金黄后下入两小勺料酒,然后将鱼舀出待用

3.锅内余油,下入泡椒碎与姜丝,炒出香味后倒入能淹过鱼身的清水,大火将其烧开

4.下入之前煎好的鱼,转中火,放入适量的盐、少许胡椒粉、少许白糖,盖上锅盖,煮约15分钟至汤汁浓稠;中途将鱼翻一次面,并可用锅铲将汤汁不停地浇在鱼身上

5.将鱼舀入盘中,留下锅内的汤汁,放入水淀粉、葱花、少许生抽,用锅铲推匀后将其倒在盘中的鱼身上即可

烹饪技巧

1、煎鱼时要先将锅子烧热,最好用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附着在锅子的内壁,然后下入鱼,这比较不容易粘锅;煎鱼的时候火力不要太大,中小火即可,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼破碎;

2、当然,如果万一发生了粘锅的现象也不用着急,俺有小妙招哈:先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地翻动鱼,这样会比较容易将鱼翻面而不致于破碎;

3、水淀粉不要太浓,勾薄芡即可;

4、汤汁不要收得太干,用来拌饭,那味道真是好吃得不行不行滴哈!

5大富大贵开屏鱼

1.先将鳊鱼肚中清洗干净,表面用厨房纸巾轻轻擦拭干

2.将鳊鱼的头和尾部切断

3.接着用锋利的刀从鱼一侧开始,按照0.5-1厘米的距离切成片状,注意鱼腹不要切断

4.背脊的鱼骨很硬,要将鱼竖起来,用手拍刀背,将鱼骨敲断

5.接着将整条鱼全部切成开屏状的

6.将鱼身抹上盐,接着倒入料酒,半勺醋腌制10分钟(河鱼会略腥,用一点醋可以去腥)

7.接着将葱姜全部切成丝状,垫在盘底,将鱼放在盘中

8.大火将水烧开,鱼放入锅中蒸5分钟即可(如果切的薄,可以缩短时间,再焖两分钟)

9.蒸好的鱼用广式做法,热油浇在鱼身上,然后淋入蒸鱼豉油或生抽

10.最后分别用黄瓜、枸杞、小米椒装饰即可

烹饪技巧

1、破鱼的时候注意鱼腹千万别划开,而是后来去头后再处理,我第一次做不小心将腹部划开取出内脏,才发现整个造型会被破坏了。

2、切鱼的时候间隔不要太大,所切的鱼片厚度在0.5-1cm之间为宜。太厚的话“屏”的数量少,开出来不漂亮,整个造型也摆不开。

3、切片时鱼腹一定不能切断。要尽量将刀口切到鱼腹的边缘,这样更容易摆出开屏的形状。切的时候可以先把鱼骨部分切断,然后再小心地修剪到腹部。

4、去腥:除了料酒外,鱼身下和身上都铺上一层葱姜丝,再入蒸锅。

5、食材选择:从造型角度来说,宜选用体形扁平,鱼身宽大的鱼,比如“武昌鱼”。这样的鱼“屏”会比较长,更美观。我家这边买不到就换成了鳊鱼。

6、蒸鱼时间:根据鱼的品种和大小来决定。一般鲈鱼蒸5分钟焖1分钟就好了。鳊鱼比较大,但是我切的鱼片很薄,所以也只蒸了5分钟。蒸好后按个人喜好做豉汁或淋入酱汁都可以。

点击查看全文

如果觉得《鳊鱼做法 鳊鱼的家常做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。