药膳羊肉汤怎么做好吃_药膳羊肉汤最正宗的做法,吃货福利!吃货福利!吃货福利!最要的事说三遍今天的药膳羊肉汤将给你带来不一样的惊喜哟!做法如下哦,党参、北芪、红枣清洗干净,红枣用剪刀从中剪上一刀。羊肉用开水汆一下,捞起。
1【豆浆炖羊肉】冬季又一道滋补的羊肉药膳
1.羊肉洗净切成大块,放入冷水锅中,煮开继续煮2分钟去除血水,捞出用热水冲洗干净;
2.铁棍山药去皮洗净,切成大块,老姜洗净切片,党参切小段、黄芪、红枣用水稍微冲洗一下;
3.羊肉放入锅中,放入姜片、党参、黄芪和红枣,再倒入豆浆,大火煮开后转小火慢炖1个半小时;
4.加入铁棍山药,继续用小火炖煮半个小时,最后放入枸杞和盐煮5分钟即可关火。
小诀窍
**将羊肉焯水可以去除部分膻味,或者用冷水浸泡半天,也可以把羊肉中的膻味物质浸出来。
**炖汤宜选用山羊肉,山羊肉肉质紧实,膻味也轻一点适合炖汤。绵羊肉脂肪多膻味重。
**用豆浆可以去除羊肉的膻味,不想用豆浆,也可以放一把黄豆代替,同样可以起到去膻味的作用。
**煮豆浆很容易溢锅,开始煮的时候一定要守在锅边,等沸腾后立即转小火,全程都要用最小火来炖煮。如果最小火沸腾得还是很厉害,可让锅盖留个小小的缝隙。因为炖煮的时间较长,需要时不时开锅盖观察一下水量,根据情况可以适量补点清水进去,以免烧糊了哟。
2羊肉萝卜汤
1.羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。
2.萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。
3.用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。
小诀窍 健康提示:
此汤具有开胃健脾的作用。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3羊肉萝卜汤
把白萝卜切成块,羊肉切成差不多的块。
不用放佐料,羊肉本身就是一切。
羊肉开水煮2分钟去血。
然后洗干净重新煮,我用的焖烧锅,焖一晚上。早上起来方白萝卜焖一个小时,临上班前出锅,晚上放点白胡椒和盐香菜就可以吃了。
4药膳牛肉汤
1.牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2.所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
3.将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
5羊肉粉汤
1.牛肉浸泡后冲洗干净
2.冷水下锅,加点料酒烧开后撇去浮沫
3.捞出冲洗干净
4.将牛肉放进电压力锅,加葱段、姜片、大料、胡椒粉
5.加入足够多的汤
6.加压30分钟后,捞出牛肉另作他吃,取汤
点击查看全文
如果觉得《如何做药膳羊肉汤 最正宗药膳羊肉汤的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!