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红枣莲子鸡蛋甜汤的家常做法 红枣莲子鸡蛋甜汤怎么做

时间:2021-11-24 22:50:22

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红枣莲子鸡蛋甜汤的家常做法 红枣莲子鸡蛋甜汤怎么做

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1果子蛋花甜汤

1.首先,锅里先烧开水

2.粘米粉倒入盆里,浇入烧开的水,一边用筷子搅拌

3.待搅拌至无干粉,有点湿润的面团,就可以了

4.用一个勺子挖出一小团果子

5.放入烧开水的锅里

6.旁边备碗冷水,挖一勺后将勺子沾湿再挖,果子就不会粘在勺子上

7.一团团果子挖完后,煮开,倒入打散的鸡蛋液形成蛋花。最后调入白糖,即可

2西米窝蛋莲子汤

1、西米用流动水轻轻冲洗干净,注意不需用力搓洗。莲子洗净备用。

2、大火烧开煮锅中的水,放入西米并搅拌,防止西米粘底,待水再次沸腾,调成中小火加盖煮10分钟,然后关火,继续闷15分钟。

3、用滤网滤出已呈透明状的西米,放入冷开水中过凉,并用冷开水浸泡。

4、莲子放入沙锅,加入姜片和1.5升冷水,大火煮至沸腾,然后调成小火加盖焖煮1.5小时至莲子软烂。

5、捞出姜片,加入冰糖和牛奶煮开,逐个打入鸡蛋,煮3分钟后关火,加入西米搅拌均匀即可上桌。

3红枣莲子鸡爪汤

1.鸡爪洗净去掉趾甲,切小段,用热水焯一分钟,捞出沥干水分

2.猪瘦肉洗净沥干水分,胡萝卜洗净切小块,香菇切块(如果是干香菇,就提前浸泡),莲子用水浸泡

3.先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中,倒入适量清水,大火煮开转小火煲1小时

4.倒入胡萝卜和红枣煲30分钟,最后加盐调味即可

4秋季甜汤——莲藕红枣甜汤

1.选新鲜莲藕,洗干净,切片;

2.在锅中放进莲藕,水(水淹过莲藕即可);

3.水沸,改小火继续煮;

4.煮到25分钟左右放进红枣一起煮;

5.再煮15分钟,关火起锅。

小诀窍

1.选红枣可以选用市面上卖的那种无核甜枣(如:阿胶甜枣。。。)选用这种枣可以等到快起锅时在下。。味道会比较甜、、、

2.莲藕喜欢吃口感比较松的同志们可以选用红皮的莲藕,煮的时间可以加长

5银耳莲子红枣汤

1. 用温水泡发银耳一小时,剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。

2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内,加入水和冰糖加盖。

3. 将电饭煲调到加热档5分钟煮开,自动保温5-8小时即可食用。

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