饮食对于人们来说一直都是一个非常重视的话题,有关科学健康饮食的生活小常识你不得不知,先从洛神花石榴汁如何做好吃 洛神花石榴汁的家常做法怎样做好吃开始了解吧~1) 洛神花去籽,洗干净后备用。2) 石榴切开,取出果肉备用。3) 把材料 1)和 2)放入榨汁机内,榨出果汁后加入适量冰水即可。
1苹果洛神花酒
1.苹果一个
2.洗净,切片
3.加入洛神花,冰糖适量
4.将酒倒入瓶中,浸过面(这次用的是高度酒,咱湖北的枝江大曲,45%啊!)
5.个月之后过滤装瓶
2洛神花软糖
1.将300g的水与洛神花放入锅中,直火煮沸后熄火焖10分钟使其入味
2.过滤出洛神花,取汁备用
3.取100g的洛神花汁与麦芽糖一起放入锅中,再加入糖、盐一起煮至完全溶解后熄火
4.将树薯粉放入碗中,加入95g的洛神花汁混合搅拌呈糊状
5.将4冲入熄火的浆料中混合拌匀,继续加热至浆料呈透明浆糊状
6.加入提前泡软的吉利丁片混合拌匀至胶体完全融化
7.浆料填入模具中,送入冷冻柜中冷冻使其凝固
8.凝固后从模具中取出,表面裹上一层糖粉即可完成
3洛神花果茶
1..柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘
2..洛神花用温水略浸泡
3..洗去浮沉,沥干水分
4..所有水果切丁
5..将水果丁和柠檬片放入锅中
6..加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右
7..洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶
8..降温后,调入适量蜂蜜即可
4洛神花果茶
1.梨切成小丁,金桔对切4瓣备用
2.倒入一点热水,晃一晃,温一下壶,倒掉后,放入人洛神干花和冰糖,加入切好的雪梨丁
3.再加入红枣,我用的是小枣,因为壶不是很大,加入枣一个是可以增加甜味,还有补血的功效
4.再加入金桔,也是增甜用的,因为洛神花本身单独饮用较酸,少放冰糖,多用食材弥补甜度会更好
5.加入90度的热水冲泡,这个是刚刚冲入热水后的效果,焖5分钟颜色便可发挥出来,即可饮用
5全球流行醋养生——洛神花酿
1、密封瓶开水消毒,晾干。
2、将洛神花放入玻璃瓶中,倒入米醋。
3、密封15-30天。
4、食用方法:加入水稀释后可以直接饮用,也可以根据个人口味加入适量蜂蜜。
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