缤纷水果酸奶沙拉的家常做法,缤纷水果酸奶沙拉的吃法，缤纷水果酸奶沙拉的家常做法,缤纷水果酸奶沙拉的吃法怎么做？爱吃美食的我天生就卷发喜欢研究各种美食的制作，一有闲情就会在家里折腾折腾厨房，今天我天生就卷发就教大家做这道美味健康的缤纷水果酸奶沙拉的家常做法,缤纷水果酸奶沙拉的吃法，赶快学起来吧！1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球备用2.苹果、猕猴桃、香蕉、橘子去皮切丁，圣女果切半3.把苹果、猕猴桃、香蕉、橘子丁，圣女果、美国大杏仁放入火龙果容器内，淋上酸牛奶即可
1酸奶水果沙拉
柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。
2酸奶水果沙拉
1. 这是之前做的酸奶。
2. 哈密瓜切小块。
3. 圣女果切小块。
4. 碗中放入圣女果和哈密瓜果肉。
5. 淋上酸奶，拌匀。
6. 完成。
小诀窍
1. 酸奶是之前做的……具体做法请参照《自制酸奶》哦。
2. 做酸奶的时候放了糖的，这里就没放哦……
3. 食材按自己喜好随便放。但是，最好不要放香蕉和橘子，据说食物相克，小心为上。
4. 冷藏之后风味更佳哟……
3爱の味酸奶水果沙拉
1.把各种水果切块，放入碗中。大小厚薄自便咯~
2.倒入酸奶，若口味较甜，可加入蜂蜜适量，搅拌装盘即可。
4橙盅酸奶水果沙拉
1.橙子对半切开，用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块
2.把草莓洗干净切块，猕猴桃去皮切块
3.把所有水果块拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可
5酸奶水果蔬菜沙拉
1、所有食材去皮切成小块。
2、倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。
小诀窍
1、食材即你所选，什么水果和可生食蔬菜均可。
2、对面粉水清洗葡萄，又快又干净。
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