酸奶杂果沙拉吃法，酸奶杂果沙拉吃法怎么做？爱吃美食的婚纱梦de姑娘喜欢研究各种美食的制作，一有闲情就会在家里折腾折腾厨房，今天婚纱梦de姑娘就教大家做这道美味健康的酸奶杂果沙拉吃法，赶快学起来吧！1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
1酸奶火龙果沙拉
1.把火龙果横剖成两边，挖出果肉，切丁。
2.玉米洗干净，煮熟，过冷水（矿泉水或纯净水），捞出来，沥干水。把玉米和火龙果丁混合，倒上酸奶，拌匀，放回火龙果做的容器里即可
2黄瓜酸奶沙拉
1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片；蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在沙拉盘里，然后撒上盐。放置30分钟。
2.把从黄瓜里流出来的水倒掉，然后撒上干薄荷。
3.原奶搅匀。如果喜欢的话可以加入橄榄油。把酸奶倒在黄瓜上，放进冰箱里至完全冰冻，就可以享用了。
3金枪鱼酸奶沙拉
1.把土豆弄熟切成小丁
2.玉米青豆粒水里煮熟
3.番茄去皮切丁
4.以上材料混合晾凉，装盘，在上面撒上金枪鱼肉，最后再浇上果味酸奶。吃的时候拌开
4马铃薯番茄酸奶沙拉
1.马铃薯去皮切小丁，放入热水中煮熟，捞出沥干水分，待凉备用。
2.小番茄洗净去蒂，对切一半，和马铃薯丁一起放入盘中，淋上酸奶后即可食用。
5缤纷水果酸奶沙拉
1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球备用
2.苹果、猕猴桃、香蕉、橘子去皮切丁，圣女果切半
3.把苹果、猕猴桃、香蕉、橘子丁，圣女果、美国大杏仁放入火龙果容器内，淋上酸牛奶即可
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