沙拉如何做好吃 沙拉的做法,美食频道为您汇集可最新最热的沙拉食谱菜谱，让你更快掌握最新的沙拉做法、沙拉怎么做简单有好吃的知识，让我们赶快行动起来吧！色拉作为一种西式餐点中的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的是水果，都可以成为色拉的主料。即使是同一种主料及几种配料，稍加变化，比如切法及配料程序的改变，也会变成另一种色拉。
芥末沙拉的做法
1
把鸡蛋打散。
2
放入煎锅煎成饼状。
3
把鸡蛋饼切成细丝。
4
生菜切成丝。
5
黄瓜切成片。
牛油果沙拉的做法
1
牛油果切开用勺子将果肉放进容器里，捣烂
2
西红柿切小块，西红柿要选皮厚籽少的那种
3
白洋葱切成小粒，洋葱选白色因为没有那么辣有点甜甜的味道，青椒也切成小块，蒜加盐剁成泥。
4
各种材料切好后放进装牛油果的容器里，放上各种调料，挤上青柠汁，擦些青柠的皮进去，会有淡淡的青柠香，切洋葱的手也会变得柠檬香
5
黑胡椒和海盐最后放在上面，加入橄榄油
6 做好的牛油果沙拉放回到果壳里加上玉米薯片好啦开吃
鸡肉沙拉的做法
1
把鸡用水煮2分钟、换成干净水、里面放花椒、大料、姜片炖煮1小时。
2
鸡肉煮熟以后、放凉；用手撕成碎鸡丝备用。
3
把萝卜去皮、切削成一个小船轮廓。上面插上牙签用两片胡萝卜点缀。黄瓜切丝摆在盘子里面。
4
调沙拉酱。用一个小碗倒入芝麻酱半碗、一点盐、鱼路、橄榄油、果醋等。
5
小船上面摆煮好的虾仁、配一点三文鱼片、摆鸡肉丝在黄瓜上面、把沙拉芝麻酱配好上桌。
芒果大虾沙拉的做法
1
先挑去泥肠，然后放在加了盐和姜片的沸水中烫熟，捞出浸冰水。
2
杯半芒果丁和柳橙汁、醋、蜂蜜、芥末放入搅拌机中打勻，即成芒果橙味沙拉醬。食用前放冰箱冷藏。
3
將1杯半芒果丁和蝦仁（从冰水中捞出，沥干）拌合后，淋上芒果沙拉酱。
吞拿鱼沙拉的做法
1
生菜一定要浸泡洗净，要不有很多细菌和农药啊！
2
生菜切小段。
...
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芥末沙拉的做法
1
把鸡蛋打散。
2
放入煎锅煎成饼状。
3
把鸡蛋饼切成细丝。
4
生菜切成丝。
5
黄瓜切成片。
牛油果沙拉的做法
1
牛油果切开用勺子将果肉放进容器里，捣烂
2
西红柿切小块，西红柿要选皮厚籽少的那种
3
白洋葱切成小粒，洋葱选白色因为没有那么辣有点甜甜的味道，青椒也切成小块，蒜加盐剁成泥。
4
各种材料切好后放进装牛油果的容器里，放上各种调料，挤上青柠汁，擦些青柠的皮进去，会有淡淡的青柠香，切洋葱的手也会变得柠檬香
5
黑胡椒和海盐最后放在上面，加入橄榄油
6 做好的牛油果沙拉放回到果壳里加上玉米薯片好啦开吃
鸡肉沙拉的做法
1
把鸡用水煮2分钟、换成干净水、里面放花椒、大料、姜片炖煮1小时。
2
鸡肉煮熟以后、放凉；用手撕成碎鸡丝备用。
3
把萝卜去皮、切削成一个小船轮廓。上面插上牙签用两片胡萝卜点缀。黄瓜切丝摆在盘子里面。
4
调沙拉酱。用一个小碗倒入芝麻酱半碗、一点盐、鱼路、橄榄油、果醋等。
5
小船上面摆煮好的虾仁、配一点三文鱼片、摆鸡肉丝在黄瓜上面、把沙拉芝麻酱配好上桌。
芒果大虾沙拉的做法
1
先挑去泥肠，然后放在加了盐和姜片的沸水中烫熟，捞出浸冰水。
2
杯半芒果丁和柳橙汁、醋、蜂蜜、芥末放入搅拌机中打勻，即成芒果橙味沙拉醬。食用前放冰箱冷藏。
3
將1杯半芒果丁和蝦仁（从冰水中捞出，沥干）拌合后，淋上芒果沙拉酱。
吞拿鱼沙拉的做法
1
生菜一定要浸泡洗净，要不有很多细菌和农药啊！
2
生菜切小段。
3
洋葱，三文鱼切小块，加盐，胡椒以及沙拉dressing调味。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋，或者就是盐和胡椒也很给力啊。如果你喜欢酸酸的，食醋也可以。
芒果大虾沙拉的做法
1
大虾去黑线洗净，用盐、料酒、黑胡椒粉腌制半小时。
2
新鲜芒果切小块。
3
做少量开水，把腌好的大虾快速焯一下，捞出备用。
4
大虾、芒果放到碗里加入沙拉酱、盐、黑胡椒粉拌匀即可。
鸡肉沙拉的做法
1
在锅里煮土豆和胡萝卜,但不能煮太软。
2
土豆和胡萝卜切成方块。
3
在盐水中煮鸡肉。
4
待鸡凉后，用手把鸡腿拆肉撕成丝。
5
土豆胡萝卜和鸡肉加点橄榄油,盐,蛋黄酱拌匀。
6
最后,盘里放生菜,倒入鸡肉沙拉,再倒入豌豆,加入胡椒粉和橄榄油ok。
拌沙拉的做法
1
鸡蛋打开，分离出蛋黄
2
蛋黄里加少许芥末和盐，搅匀，慢慢往里面加橄榄油，继续搅拌，让蛋黄和油充分吸收，等蛋黄和油融合了，再继续继加油，油一次不能加太多，否则不好融合。不停地搅拌等蛋黄变成了白白的酱，这个时候往里面加几滴白醋继续搅拌。最后加点白胡椒粉，成功
3
所有水果切小块，把沙拉酱倒进去搅拌，还可以加点番茄酱，搅拌均匀就可以上桌了
酸奶沙拉的做法
1
将各种水果蔬菜洗净后李子和桃削皮切小块，往上淋入酸奶即可
蚬壳粉沙拉的做法
1
意大利蚬壳粉一小碗、蜂蜜味脆皮肠3条、樱桃番茄10颗、橄榄油1茶匙、红酒醋1茶匙、研磨胡椒适量、薄荷叶。
2
先把脆皮肠切成薄片。
3
樱桃番茄对半切开备用。
4
在锅子里把水煮开，然后放进蚬壳粉，煮开之后关火，不要打开盖子，让它焖5分钟。
5
把煮好的蚬壳粉隔掉水，放凉，烧热平底锅，然后放入脆皮肠片，用热力烘熟。
6
把脆皮肠皮烘得有点焦黄，便可以关火放凉一下。
7
把脆皮肠皮、樱桃番茄分别倒入放凉的蚬壳粉里面。
8
加入1茶匙的橄榄油。
9
1茶匙的红酒醋。
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