糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 炸鱼如何做好吃 炸鱼怎么吃

炸鱼如何做好吃 炸鱼怎么吃

时间:2020-01-17 08:11:54

相关推荐

炸鱼如何做好吃 炸鱼怎么吃

炸鱼,炸鱼做法教程图解,回家go2通过文字图片为您详细介绍炸鱼怎么做好吃,炸鱼最新、最全的食谱。大家先看看他的步骤吧,食材:银鱼(200克),脆浆粉(100克),A.盐(1/4小匙),鸡精粉(1/4小匙),白胡椒粉(1/4小匙),B.椒盐粉(1小匙)做法:1.银鱼洗净沥干,加入调味料A拌匀,备用。2.脆浆粉以250㏄水调匀,备用。3.热一锅油,油温约150℃,将作法

1炸银鱼

食材:

银鱼(200克),脆浆粉(100克),A.盐(1/4小匙),鸡精粉(1/4小匙),白胡椒粉(1/4小匙),B.椒盐粉(1小匙)

做法:

1.银鱼洗净沥干,加入调味料A拌匀,备用。

2.脆浆粉以250㏄水调匀,备用。

3.热一锅油,油温约150℃,将作法1的银鱼一条一条沾上脆浆粉煳,再放入油锅炸至金黄色,捞起沥干油装盘,食用时沾椒盐粉即可。

2酥炸鳕鱼

食材:

鳕鱼(1片),地瓜粉(1/2碗)

辅料:

盐(1/8小匙),鸡精粉(1/8小匙),黑胡椒粉(1/4小匙),米酒(1小匙),椒盐粉(1小匙)

做法:

1.将鳕鱼摊平,将调味料A均匀的抹在两面上,静置约5分钟。

2.将腌好的鳕鱼两面都沾上地瓜粉,备用。

3.热一锅油至约150℃,将鳕鱼放入油锅炸至金黄色,捞起沥干装盘,食用时沾椒盐粉即可

3炸小鲫鱼

食材:

小鱼,鸡蛋(一个),面粉(适量),盐(少许),鸡精(少许),胡椒粉(少许),泡打粉(少许),清水(少量)

做法:

1.小鱼先用盐腌两个小时,天热时可以放进冰箱冷藏室。炸之前再用清水冲去血水并沥干水份。

2.调面糊。鸡蛋打碗里,倒入胡椒粉、盐、鸡精、泡打粉搅散。

3.倒入面粉,兑少量的清水搅匀。

4.面糊的稠度以能均匀裹住鱼身为宜。

5.把小鱼放进面糊中,并让其两面全部裹上面糊。

6.起油锅,开大火,油热(微微冒蓝烟时)下裹好面糊的小鱼。

7.第一面面糊凝固后,将小鱼翻面稍炸约1分钟后,改中小火,并经常翻动小鱼,使两面受热均匀,大约再炸六、七钟的样子就可以出锅了。

4酥炸黄花鱼

食材:

黄花鱼

辅料:

葱段,姜丝

做法:

1.黄花鱼去内脏、鳃和鳍,洗净,控干水份后,用盐、白胡椒粉、葱段、姜丝腌制一小时;

2.将腌好的黄花鱼的两面蘸上一层薄薄的炸鸡粉,拎起鱼尾,抖掉多余的炸鸡粉;

3.锅内放油,六七成热(时,改小火,逐条放入黄花鱼,将其慢慢炸熟,捞出控油;

4.将火调回大火,待油温升高,将炸好的黄花鱼放进,大火复炸至表面金黄,即可捞出。

5薄荷味炸小黄花鱼

食材:

小黄花鱼,薄荷叶,料酒,盐,胡椒粉,面粉,鸡蛋

做法:

1.小黄花鱼去内脏,洗净,控干水份。加入碎薄荷叶,胡椒粉,盐,料酒腌入味。

2.面粉和鸡蛋和成面糊,腌制半小时左右的小黄花鱼沾上面糊,平底锅倒入油,把黄花鱼放入两面煎成金黄色即可。

如果觉得《炸鱼如何做好吃 炸鱼怎么吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。