糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 肘子家常做法 肘子的做法

肘子家常做法 肘子的做法

时间:2019-10-08 21:09:52

相关推荐

肘子家常做法 肘子的做法

肘子,肘子的做法大全?美食的博大精深不是一天两天就能体会到的,现在我们在日常生活中对美食更是注重营养和健康,今天为大家带来这道经典的肘子的做法大全,喜欢的朋友赶紧动起来吧!食材:主料:,?去骨猪前蹄膀500克?酱油,料酒50克?葱,蒜各5克?姜片10克?冰糖100克做法:1.将猪蹄膀刮洗干净,用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后切去四面的肥肉成圆形

1冰糖肘子

食材:

主料:,?去骨猪前蹄膀500克?酱油,料酒50克?葱,蒜各5克?姜片10克?冰糖100克

做法:

1.将猪蹄膀刮洗干净,用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后切去四面的肥肉成圆形;

2.将蹄膀放入开水锅里,煮十分钟左右至外皮紧缩;

3.炒锅内放一只竹算子,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹没,再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,旺火烧开,加盖后小火再烧半小时,将蹄膀翻身,烧至烂透,再改用旺火烧到汤水如胶汁,将蹄膀取出,皮朝下放入汤碗,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即可。

4.微波炉做法

5.微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面,腌小时,中途翻面一次;

6.加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水,以盖过蹄膀为度;

7.盖好压力锅,加上调压砝码,放在转盘中央,大火加热共分钟;

8.移锅出炉,搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。将蹄膀翻个面,浸在汁液中2--3小时;

9.食时切块;淋上汁液,加热供食。

2锅烧肘子

食材:

猪肘子(一个(1000克))

辅料:

大料(适量),桂皮(适量),淀粉(适量),盐(适量),味精(适量),酱油(适量),糖(适量),汤(适量),油(适量)

做法:

1.将猪肘子刮洗干净,剔去骨头,入锅煮至六成熟捞出,控干水分,用干净布将水分沥净。

2.在肘子皮上抹一层酱油,起锅上火放油烧热,把肘子向下炸至皮起泡后,捞出控油。

3.将炸好的肘子放在盆中,加盐、酱油、糖、大料、桂皮、适量的汤上锅蒸软烂取出,肉皮向上装盘。蒸肉原汤倒入炒锅中,烧开,水淀粉勾芡,将汁浇在肘子上即可。(炸肉时,一定要肉皮向下,肉皮炸起泡,口感才好)。

3拌肘子

食材:

主料:,熟白肘肉250克,黄瓜(或莴苣)100克,酱油35克,醋25克,芝麻油5克

做法:

1.准备工作:熟白肘肉切成大片;黄瓜洗净,沥去水分,用刀稍拍后切成象眼块。

2.2.调味:先将黄瓜放盘内,再把肘肉摆在上面;碗内放酱油、醋、芝麻油调匀成拌汁,浇在盘内菜上即成。

4红焖肘子

食材:

主料:,猪肘1500克,辅料:,香菜10克,调料:,蜂蜜10克,大葱15克,姜15克,八角4克,花椒4克,淀粉(豌豆)15克,酱油20克,味精2克,大豆油100克

做法:

1.将肘子皮上的残毛刮净,洗好;

2.肘子放入汤锅中煮至八成熟捞出,剔去骨;

3.将皮面抹上蜂蜜,皮面朝下放入八成热油中炸至呈火红色捞出;

4.将肘子肉面剞上深十字花刀,肘皮相连,皮面朝下摆在碗内,放上葱段、姜块、花椒、大料、酱油、鲜汤300克上屉蒸烂;

5.取出,拣去葱、姜、花椒、大料,将汤滗入炒勺内,肘子扣在盘中间;

6.炒勺上火,将汤汁烧开,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油,浇在肘子上,撒上香菜段即成。

5东坡肘子

食材:

猪肘子,雪山大豆

辅料:

葱节,绍酒,姜,川盐

做法:

1.猪肘刮洗干净,顺骨缝划切一刀;?

2.放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨;?

3.放入垫有猪骨的砂锅内,放入煮肉原汤;?

4.放入大量葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;?

5.雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严;?

6.然后移到微火上煨炖约?3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止;?

7.吃时放川盐连汤带豆舀入碗中;?

8.也可蘸酱油味汁吃

如果觉得《肘子家常做法 肘子的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。