经常吃核桃可有效预防男性不育，因受环境污染、不良生活习惯影响等原因，男性精子质量下降，导致不育人数增加。最新研究发现，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量，从而达到预防不育症的效果。
1核桃,精浆问答
图钉问：
我精索曲张昨办？精子成活率特低怎办？小JJ也不坚硬，很快就会射咋办，而且JJ特蔫吧，一点都不红润^O
答：
精索静脉曲张是常见疾病可能会影响睾丸代谢，生殖器温度可能会比较高营养精子质量。现在精子质量比较差，首先左精索静脉曲张手术康复之后，可以配合中药调养几个月。在这期间戒掉烟酒手术之后一个月之内不能性生活。
2【核桃,精浆】经常吃核桃可有效预防男性不育
目前，因受环境污染、不良生活习惯影响等原因，精子质量下降，导致男性不育人数增加。最新研究发现，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量，从而达到预防不育症的效果。
在生育力低下或不育夫妇中，30％至50％的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化国家男性的精子质量有所下降。美国研究人员日前在新一期《繁殖生物学》杂志上发表报告说，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量。
加州大学洛杉矶分校公共卫生学院教授文迪·罗宾斯等人在这项研究中，主要研究多不饱和脂肪酸能否改善男性的精子质量。多不饱和脂肪酸对精子成熟和膜功能具有关键作用。核桃富含这一物质。
研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性，并把他们分成两组，一组（58位男性）不食用木本坚果，而另一组（59位男性）每天食用75克核桃。实验期间，他们每天的餐饮仍保持典型的西方饮食。实验开始时和12周后，研究人员根据传统男性生育能力参数对实验对象进行精子浓度、活率、活力等的分析。
研究人员发现，12周后，食用核桃组男性体内的欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸水平显着增加，并且精子活率、活力及形态都有改善，精子染色体畸形也更少，对照组男性则没有变化。欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸属多不饱和脂肪酸中的两大类。
3【核桃,精浆】培育早期人类精子有望治疗男性不育
据《每日邮报》报道，科学家已经成功利用人类皮肤组织培育出早期阶段的精子。有一天或许可以通过这项技术，用数千名男性不育患者，其中包括儿童肿瘤患者的皮肤培育出精子，让他们实现做父亲的梦想，拥有携带他们的遗传基因的孩子。此外，通过揭开男性生育的错综复杂性，这项新突破还将促使新避孕工具和治疗不育的灵丹妙药诞生。
不过这项科学还存在道德和伦理方面的争议。批评者争辩说，乱动生命的组成成分是不对的，并警告未来的孩子可能都是通过人工方法产生的。科学家已经成功诱使胚胎干细胞(从生命早期阶段的晶胚里获得的万能细胞)转变成精子。这也意味着这种精子将拥有该男子的遗传基因。美国科学家利用混合化学物质拨慢皮肤细胞的生物钟，把它们转变成胚胎干细胞。然后再用营养液诱使它们发育成圆细胞，这距离培育出成熟精子只有几步之遥。
由查尔斯-埃斯利博士领导的美国匹兹堡大学医学院的这个科研组认为，他们已经成功破解了精子发育过程中最困难的部分。这意味着，通过调节精子发展的程序，现在进入下一阶段，伸长胞晶应该相对容易些。
4【核桃,精浆】长期接触农药可诱发男性不育
男性不育是一种男科常见疾病，发病的原因较为复杂，其中农药就是一种常见诱发因素。
对阿根廷两个省的农业区225个农业工人进行研究，结果证实男性精子的质量与接触农药有直接关系，也就是说长期接触农药使精子数量减少、活力降低，导致不育。
阿根廷医生、男性学专家奥利瓦发现，农村地区有些男性农民有生育障碍，经检查排除了常见的病因，这引起了他的注意。在法国政府的资助下，他与两名法国专家一起开展了这项研究。他们发现，这些男性体内的雌二醇(雌性激素)增加，而睾丸雄性激素减少。虽然，现在他们还不能确定是哪些农药导致不育，也不能肯定毒素进入人体组织的途径是通过呼吸还是皮肤接触，但是可以确认，农药的毒素进入人体组织后作用于调节激素分泌的内分泌系统，使雌性激素增加，从而影响了精子的产生。
近年来世界各国的农药用量激增。从1990年到1998年，法国的农药销量增加了49%，美国增加了62%，阿根廷则增加了270%。农药导致男性不育的问题引起了全世界医学界的关注。奥利瓦等人的研究对象都有以上的农药接触史。专家们认为，虽然有些农药已经停止使用，但是由于降解缓慢，它们仍然长期存在于环境中，对人们造成威胁。
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