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牛肉炒山药基本做法

时间:2022-04-04 02:45:58

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牛肉炒山药基本做法

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1牛肉炒山药的做法步骤

1. 牛肉微炒盛出

2. 山药切片,放点油炒

3. 山药放点水炒一下就放牛肉,熟了以后放盐盛出放葱就好了

2牛肉山药粥的做法步骤

1. 牛肉,山药,胡萝卜切成小粒

2. 大米淘洗干净…

3. 添水,水高出米面两个指节,根据个人喜好干稀程度,水量可增减,切好的材料放入米中,放入电饭煲,煮粥档即可,省时省力

4. 煮好后放点葱花,香菜沫,放一点点盐,拌匀

5. 软糯清香~牛肉高蛋白,补中益气,滋养脾胃,山药补而不滞,生津益肺……二者同食好处多不胜数

6. 吃的时候可放一点海鲜酱油和蚝油,配以白煮蛋和咸菜…满足的早餐~

7.鸡蛋的造型就是用胡萝卜切一个蝴蝶节,下面留个尖,再切一个菱形,在鸡蛋上面侧面切个口,插入蝴蝶,下面横切一个口插入菱形…两粒芝麻粘上当眼睛

3牛肉山药汤的做法步骤

1. 先煮牛肉汤后放入山药 最后香菜点缀

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