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得了早期糖尿病该注意什么

时间:2023-07-01 01:08:41

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得了早期糖尿病该注意什么

不知疲倦的小编今天给广大网友提供了糖尿病的相关经验,觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧,觉得有不足的朋友,也可以留言指出,我们会不断的改进。努力做到最好,能够对广大朋友起到帮助。

1疾病问答

病友提问:

从怀孕期就一直都在家里休息了,不知道是不是平时才太多甜点的原因,去医院做孕检的时候,检查出了患有妊娠糖尿病了,我对这个病也不懂,不知道该注意什么。 想得到帮助:孕妇患了糖尿病该注意什么?

专家解答:

你好,建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5-6餐。睡前要补充点心。应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖等含糖饮料及甜食。注意早餐淀粉类食物的含量必须较少。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质。但不可喝的太多。多摄取高纤维食物。建议增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等。

2得了早期糖尿病该注意什么

糖尿病介绍

邻居得了糖尿病,很多含糖分的食物都不能吃,每天都计算着吃什么,她还只是得了早期糖尿病。有人把糖尿病说成“富贵病”,随着生活水平的提高,我国糖尿病患者的人数巨大,居于世界第二。那早期糖尿病患者该注意些什么呢,在这和大家分享下:

得了早期糖尿病该注意什么

1首先,要有一个正确的饮食习惯。糖尿病患者的饮食是非常非常严格的,要吃含糖量比较低的食物。比如无花果,杨桃,火龙果,山楂等等,但是不能吃含糖较高的香蕉,荔枝。

2其次,糖尿病患者平时应该吃一些可以降低血糖的蔬菜,像是南瓜、黄瓜、油菜等,在烹饪的时候应该注意底油低盐。要多吃一些粗粮,因为里面含有大量的纤维,可以降低血糖。

3最后,糖尿病患者一定要戒烟戒酒,因为酒和烟对血糖是非常不好的,糖尿病人应该进行适量的运动锻炼,运动可以加速血液的流动,可以有效地改善血糖和糖尿病患者的糖耐量。

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