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1疾病问答
病友提问：
22岁,左右眼差不多都是400的近视300的散光戴上眼镜看电脑,看上了一分钟眼睛就好痛好累,是不是电脑光线经过眼睛的折射全照在眼球上,引起的.我应该怎么办呢,是不是要专门配副低度数的眼镜来用电脑
专家解答： 你这可能是视力疲劳或眼镜不合适,需要查找原因.
2长期用眼眼睛痛
眼疲劳介绍
现在的快节奏生活中，很多人需要长期面对电脑屏幕，也有学生党们对网络的无线崇拜，时间长了，加上自己的用眼不卫生，会带来扰人的头疼，眼睛痛等麻烦，这可是很痛苦的，那么有哪些好方法可以解决呢？下面我就给大家介绍一下。
长期用眼眼睛痛
1注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
2有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治。注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
3不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。
眼疲劳的注意事项：
总之，大家平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
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