美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!#伪炸鸡#一滴油的黄金锤小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!
1#伪炸鸡#一滴油的黄金锤
1. 翅根洗净,用剪刀剪断根部的筋。如图中的位置。
2. 把肉往上推。
3. 撒上黑椒粉,孜然粉,盐,腌1个小时左右。
4. 一个碗放鸡蛋,一个碗放面包糠。
5. 先裏一层蛋液。
6. 再裏一层面包糠。
7.烤箱220度预热。烤盘放一张锡纸,滴一滴油,抹均。这样防止翅根粘住。
8. 整齐地码上翅根。
9. 烤箱220度烤15分钟,翻个面,再烤5分钟。
10. 装盘开吃吧!☺
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