一般来说，糖尿病人在患病期间的饮食是要严格控制的，因此，对于糖尿病患者在平时应遵循的饮食指南，大家可以参考下文内容进行了解。
1糖尿病疾病问答
病友提问：基本信息：女 40岁发病时间：不清楚
病情描述及疑问：糖尿病的早期症状是什么
补充说明：都没有，但是老人有很严重的糖尿病
专家解答：你好，一般会有多饮、多尿、多食和消瘦严重的情况。不过也有的人是没有什么症状的
2糖尿病饮食指南有哪些
糖尿病饮食指南有哪些
饮食一：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
饮食二：血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
饮食三：在对高热量食物进行控制的时候，如果患者出现饿感，是可以少吃一些含糖少的蔬菜的，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
注意事项
在了解了糖尿病患者需遵循的饮食指南后，患者在平时还应该注意少吃猪油和奶油等食品。
3糖尿病饮食禁忌有哪些？
糖尿病饮食禁忌有哪些？
首先人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾，千万不可吃，水果应当和正常人一样适当吃。
其次控制饮食，是错误的，按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的，会给自己思想增加压力，思虑伤脾，脾就是胰岛，这样无益！要结合服用中药春来玉泉丸恢复内脏功能，体质逐渐恢复，自身降糖才是平稳的。
最后一定要重点控制饮食的总量，也就是不能多吃。再就是少吃高糖食品，可以增加蛋白质饮食，多吃新鲜蔬菜。注意定期复查，根据血糖的水平调节好药物剂量。最好把空腹血糖控制在正常范围。
注意事项
糖尿病的饮食禁忌，加强体育锻炼，保持良好的心态。患者要定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。
4糖尿病 饮食
糖尿病 饮食
平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的。主食应粗细搭配（粗粮占主食/3），副食应荤素搭配。
糖尿病人每天食用水果的量不要超过200克，同时相应减少25克（生重）主食。这是食物等值交换的办法，以使患者每日热量摄入的总量保持不变。
糖尿病患者要多饮水，水可以稀释血糖和血黏稠度；水可以溶解多种营养物质，使其易于吸收利用；水可以使含氮废物排出；水有助于排便、“清洗”泌尿道；水可以防治心血管疾病。
注意事项
糖尿病患者不仅要在治疗上多花心思，在平时饮食上更要多加注意，在每日摄入食物总量不变的前提下，要做到少量多餐，每日可以进食4-6餐，甚至可以更多。
5糖尿病最佳饮食方案
糖尿病最佳饮食方案
第一步，蔬菜含有丰富的维生素、矿物质，特别是含有较大量的食物纤维，进食后对控制糖尿病大有益处。
还有，糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水，目标是稀释血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食，要先吃点干的再喝些豆浆
第三，早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱，避免血糖升高太快。午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。晚餐千万别吃得太多太腻，宜清淡。
注意事项
糖尿病最佳饮食方案了解了，那么需要注意的是饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用。
如果觉得《糖尿病饮食指南有哪些》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
