糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病

如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病

时间:2023-11-18 01:55:28

相关推荐

如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病

如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病,糖尿病患者们在平时生活中,一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施,适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制并改善患者的全身

1运动对糖尿病人的治疗有帮助吗

有些人的身体本来就很弱,然而这种人是最容易患上病的人,就是因为人们的不注意才会让小病变的严重,从而造成很多不必要的麻烦,糖尿病严重影响了大家的工作与生活,因此患上糖尿病一定要尽早进行治疗,那么应该如何治疗糖尿病呢,下面就一起看看糖尿病的治疗方法吧。

1、糖尿病的治疗首先是需注重饮食疗法。饮食控制是糖尿病的治疗基础。糖尿病话只能既要饮食控制,又要营养充足,以保持理想体重。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。饮食治疗应按糖尿病的病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。

2、运动疗法也是属于糖尿病的治疗方式之一。运动可以降低糖尿病患者的血糖,能改善心血管状况,降低血压、血脂,又能改善心理状态,对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急,应以轻度活动开始,根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量,但不要超过心肺及关节的耐受能力。

3、 口服药物疗法,实用降糖药,这类药物主要作用是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素,可使血糖下降来治疗糖尿病。糖尿病的治疗药物主要作用是通过抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解而起到降糖作用,常有消化道反应。

健康网温馨提示:综上的内容就是关于糖尿病的治疗方法的介绍,希望这些内容可以帮助大家更好的进行糖尿病的治疗,治疗糖尿病一定要根据患者自身的身体状况选择适合的治疗方法,祝您早日康复。

2如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病

糖尿病患者们在平时生活中,一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。

运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施,适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制并改善患者的全身状态,预防慢性并发症的发生和发展。

(1)增强体质:适当的、有规律的、持久的运动可增强机体的运动能力及体力,增强身体对内、外环境的适应能力,使体格健壮,抵抗力加强。

(2)有利于血糖控制:适当强度和时间的运动可以使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增加,减轻糖尿病患者器官、组织对胰岛素的抵抗,增加糖的利用,改善糖代谢,使血糖水平下降。在长期有规律的运动时和运动后,血糖浓度都趋于下降,糖化血红蛋白水平也可降低,并且由于胰岛素的敏感性增强,所以高胰岛素型的Ⅱ型糖尿病患者,其基础和餐后胰岛素浓度也可较前下降。

(3)维持正常体重,降低血脂水平:长期有规律的运动可加速脂肪分解,减少脂肪堆积,使肌肉组织更多的利用脂肪酸,使肌肉组织发达,全身肌肉/脂肪的比值增加,使肥胖的糖尿病患者体重下降,甚至恢复到正常体重范围,对于体重在正常范围的糖尿病患者,长期坚持运动疗法也是使体重控制在正常范围的重要措施。对于消瘦的糖尿病患者,在有足够的能量和营养以及血糖尿病控制较好的情况下,适量的运动可增加肌肉组织的重量,也可使体重逐渐上升,甚至达到正常范围。由于运动使体内脂肪代谢及利用增加,可以使血脂水平下降,对于伴有高脂血症的患者,长期坚持运动也是控制血脂的重要措施之一。

(4)增加心、肺功能:长期有规律的运动,可以使全身代谢旺盛,肺的通气、换气功能增加,肺活量也增加,肺泡与毛细血管接触面积加大。同时血液循环加速,改善心脏和血管舒缩功能,加强心肌缩力及冠状动脉供血量,心搏出量也增加。对于伴有高血压病的糖尿病患者来说,运动可使高血压改善,有利于高血压的控制。

(5)改善神经功能及精神状态:长期有规律地特别是使精神轻松愉快的运动,可解除精神紧张,减轻大脑的负担,减轻焦虑,稳定情绪,增强自信心,改善及平衡神经系统的功能。此外,由于适当运动使全身代谢增加,血流加速,大脑内血液循环改善,脑细胞功能提高,糖尿病患者的记忆力也得以提高。

(6)预防慢性并发症的发生发展:由于合理的运动强度以及持久而有规律运动,可增强心、肺功能,增加体力,改善糖、脂代谢,控制体重,改善心血管功能,改善神经系统功能,从而使高血糖、高血压、高血脂、肥胖、动脉硬化等症都得到改善,有利于防止糖尿病的大血管病变和微血管病变(如糖尿病肾病、眼底病变,心肌病变以及神经病变)的发生和发展。

以上便是我们为你提供的详细内容,相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧,祝你早日康复。

3运动疗法是属于糖尿病的治疗吗

好的治疗对患者的康复是有帮助的,这很多患者都知道这种病的危害,一担患者这种病就要积极的治疗,糖尿病是临床上比较多发的内科病,它让大家的健康生活遭到了极其大的影响,而了解糖尿病的治疗方法可以帮助大家有效的控制患者的病情,那么接下来就告诉大家糖尿病的治疗措施吧。

1、糖尿病的治疗首先是需注重饮食疗法。饮食控制是糖尿病的治疗基础。糖尿病话只能既要饮食控制,又要营养充足,以保持理想体重。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。饮食治疗应按糖尿病的病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。

2、运动疗法也是属于糖尿病的治疗方式之一。运动可以降低糖尿病患者的血糖,能改善心血管状况,降低血压、血脂,又能改善心理状态,对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急,应以轻度活动开始,根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量,但不要超过心肺及关节的耐受能力。

3、 口服药物疗法,实用降糖药,这类药物主要作用是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素,可使血糖下降来治疗糖尿病。糖尿病的治疗药物主要作用是通过抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解而起到降糖作用,常有消化道反应。

以上所讲的内容就是关于糖尿病的治疗措施,希望可以帮助大家解决糖尿病给大家带来的问题,治疗糖尿病一定要选择适合患者病情的方法进行针对性的治疗,以免影响治疗效果。

4对糖尿病的治疗帮助你知道吗

糖尿病是很多人担心患上这种病,一旦患上会给患者的生活带来很大的影响,这种病一旦患上就会跟随患者一辈子,糖尿病在临床上的发病率比一般的疾病都高很多,而很多朋友对糖尿病并不是完全了解,那么,对糖尿病的治疗有很大的帮助的方法?下面让专家来解答一下。

1、糖尿病的治疗首先是需注重饮食疗法。饮食控制是糖尿病的治疗基础。糖尿病话只能既要饮食控制,又要营养充足,以保持理想体重。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。饮食治疗应按糖尿病的病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。

2、运动疗法也是属于糖尿病的治疗方式之一。运动可以降低糖尿病患者的血糖,能改善心血管状况,降低血压、血脂,又能改善心理状态,对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急,应以轻度活动开始,根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量,但不要超过心肺及关节的耐受能力。

3、 口服药物疗法,实用降糖药,这类药物主要作用是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素,可使血糖下降来治疗糖尿病。糖尿病的治疗药物主要作用是通过抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解而起到降糖作用,常有消化道反应。

以上就是有关糖尿病的治疗方法的介绍,希望这些治疗方法能适合大家的,患上 糖尿病一定要尽早进行治疗,以免耽误患者的病情,祝患者朋友早日康复。

5运动和糖尿病的治疗

作为一名糖尿病的专科医生,我在临床当中发现,很多的糖尿病患者懒得动,这个懒对糖尿病是个最不好的习惯,因为越懒身体的自身恢复机制越难得到恢复,越懒病情会越严重,现我就这个问题和大家谈一谈。

绝大多数糖尿病患者是由于肥胖引起的

大多数患上糖尿病的原因都是肥胖,而运动正好可以减肥,因此运动是治疗糖尿病最好的方法。糖尿病患者在注意平时饮食的同时,还可以每天步行一个小时,这样一年内就可以减轻4千克了,等到你瘦下来以后,身体内的血糖自然就会降下来了。而且体内的脂肪以及血压都会恢复正常的,您自己过的也会舒服一点。

不是人人都适合运动

运动虽然有很多好处,但是大家也要根据自己的身体情况选择合适的引动,尤其是老年人在运动的时候更要注意。老人运动量不宜过大,时间不宜过长,运动应循序渐进、长期坚持,以不感到疲劳为宜。

为避免老年糖尿病患者运动保健时出现不适症状,在运动时要坚持三步曲,即:运动前要热身,做伸腰踢腿准备活动;运动时要逐渐加大强度;运动后要做恢复运动,强运动量后不可马上停下来。

如果目前你还不存在糖尿病的问题和情况,我希望你能多运动,如果你已经是一名糖尿病患者了,我更希望你能多运动,因为运动是一个不用花钱的但是行之有效的治疗的好方法,希望能引起病友们的注意。

如果觉得《如何运动疗法可以帮助你治疗糖尿病》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。