我们每日除了睡觉,多是吃吃喝喝中度过的,但是如何吃才健康合理呢?有关营养资料显示,现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质,所以要调配多种具有不同特点的食物,组成合理的膳食,美食频道推荐史上最全的桂花糖糍粑营养菜谱,营养吃出来。
糍粑和桂花酱。
糍粑切成小块。
锅里倒入油后转小火,放入糍粑半煎半炸。
煎至金黄,翻面煎炸另一面。
两面都煎好后,加入白糖和少许水。
糖化后加入桂花酱。
糍粑软糯即可。
装盘开吃。
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