糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 素炒双菇怎么做好吃

素炒双菇怎么做好吃

时间:2021-03-20 03:46:00

相关推荐

素炒双菇怎么做好吃

素炒双菇的吃法,今天小编分享的是美食菜谱频道的素炒双菇教程。吃货们赶紧行动起来,爱生活,爱美食,跟着小编一起来做吧!

1素炒双菇

1.美白菇、柳菘菇去蒂头连接处;甜豆去头尾;黄甜椒去籽切粗条,备用。

2.将作法1的所有材料放入沸水中汆烫去涩,捞出沥干备用。

3.热锅,倒入2大匙油,放入辣椒片、姜片爆香,再加入作法2的所有材料与所有调味料拌炒均匀且入味,加入太白粉水勾芡即可。

2素炒双菌

1、韭菜、金针菇、木耳摘洗干净。

2、炒锅放入菜油烧热。

3、放入姜丝炝锅,先放进木耳和金针菇翻炒一分钟,然后加入韭菜、盐、鸡精翻炒出锅。

小诀窍

韭菜要等木耳、金针菇炒熟后再放,否则炒过了影响口感。

3【素炒平菇】

1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。 3)黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。 4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油

4香菇素炒双丝

1.胡萝卜切丝

2.榨菜浸洗干净切丝

3.香菇泡软切小片

4.锅中倒入菜油烧热,放入香菇翻炒出香味

5.倒入胡萝卜丝和榨菜丝翻炒,胡萝卜断生即可出锅

如果觉得《素炒双菇怎么做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。