在农村，有一种植物到了成熟的季节，会有一种特殊的香味！老一辈的人都说这个果实好，却又不知道好在哪！它就是木瓜！
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中可提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂和木瓜复合抗氧化精华素，都有一定的美容功效！
除此以外，木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，增强人体免疫力。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;所含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
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