徐先生经常为了工作应酬要和客户喝酒,这也导致他在37岁就确诊了肝炎,医生千叮咛万嘱咐,在生活中要避免再饮酒,少吃辛辣和油腻的东西。
然而虽然徐先生戒了酒,但是他又培养了新的爱好——吃海鲜和烧烤。特别是在平时和朋友聚会时,像生蚝、醉虾,吃的特别多。一些朋友还经常劝他喝点酒,这天徐先生喝完酒后,觉得腹部剧痛,刚准备去吐酒,就晕倒在地。
朋友急忙叫了救护车,结果医生检查后,确诊他得了肝癌。在两个小时的抢救过程里,暂时性命得以保住,只是在和病魔顽强斗争的两个月后,还是离开了世界。
医生说:这两种食物才是导致他患肝癌的"凶手"
1、醉虾、生蚝等海产品
在被救护车拉进医院的那天,徐先生也吃了很多的生蚝和醉虾。而这些食物里面就含有非常多的细菌,吃完就可能会导致急性肠胃炎,这样会让肝病的情况恶化,很容易造成肝昏迷现象。
2、油炸食品
油炸食品里面含有的油脂成分是很高的,进入身体后我们的消化系统负担会比较大,这样会损伤肠胃的健康。
而且在油炸食品的制作过程中,会产生致癌物质,这样会导致肝炎的病情严重。吃太多的油炸食品,会造成身体里的毒素和脂肪排不出来,这样就会给肝脏施加压力,很容易引起脂肪肝疾病。
医生:身体如果有以下的症状,要注意,不要拖着不治疗
1、腹部有肿块
一旦在你肚脐的右侧有肿块,这是要引起重视的。因为肝脏位于肚脐的右上方,要是癌细胞一直在身体里面扩散,那么我们的肿瘤就会处于肿胀的状态,我们在身体的表面能感受到有肿块,甚至会能够摸到肝脏。
2、出血倾向
一旦发现自己的身体有出血的问题,那么就要注意是否是肝脏产生了病变。因为很多肝癌病人会出现皮下出血和牙龈出血的问题,这也是他们的肝脏产生癌变导致的。肝脏癌变后,肝脏就没有办法合成凝血因子,那么肝癌病人更容易产生肝硬化的问题。
3、体形消瘦
一旦发现自己的体重开始下降了,而且是在正常情况下突然下降的。那么很可能是癌细胞导致的。肝细胞癌变后,人会有食欲不振的感觉,甚至还会感到四肢无力。而且还很容易导致消化功能出现问题,这样就会让患病的人突然变瘦。
日常生活中,养肝、避免肝癌变,需要做好三件事
1、多喝水
喝水对身体的健康是十分有益的,这是因为喝水可以补充人体所需的水分,而且还可以帮助肝脏更好的代谢。菊花决明子茶,有很好的养肝功效,可以帮助排毒,而且还可以滋养肝脏,修复我们受损的肝细胞,对肝脏来说是很有益的。
菊花:可以降低肝火,疏解风热,同时还能清肝解毒;
决明子:帮助清肝明目,强肝补肾,有助于肝脏的排毒;
牛蒡根:可以降血脂,预防脂肪肝疾病,帮助肝脏解毒;
金银花:有助于解毒下火,帮助减少肝损伤;
枸杞:可以防治肝肾问题,帮助修复肾脏。
将这几种搭配来喝,对于养护肝脏、预防肝病有一定的效果,同时可以修复肝细胞,减少肝脏的受损。
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2、饮食规律
饮食规律是很好的一个习惯,在吃饭时要按时吃饭,最好多吃一些水果、蔬菜,吃饭时吃到八分饱左右即可。吃得太多不助于身体的消化,同时还会增长体内的自由基,这样会增加肝脏的压力,给肝脏造成伤害。
3、睡前不吃宵夜
我们知道睡前三到四个小时内,最好不要再吃东西。因为这个时候身体的运动量减少,吃太多会很难消化,而且会加重夜晚肝脏的排毒代谢压力。所以在夜晚少吃一点,尤其是辛辣和油腻的食物,这样能减少肝脏排毒压力,同时减少脂质的堆积,减少患肝病的风险。
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