在生活中经过化疗的病人都不难被看出，因为我们见到的大多数化疗患者看着都是一副弱不禁风的样子。那是因为化疗的副作用导致的，精神不振的主要原因是化疗会造成白细胞急速下降，白细胞是身体的免疫细胞，当身体的免疫力下降身体的各方面机能也就跟着下降，精神不振还是小事最怕的就是病毒感染，引发并发症。那化疗后如何提高白细胞呢？
有些患者一提到化疗后白细胞降低，首先想到的就是升白针，认为升白针快捷省事效果明显，这个想法是错误的，采用升白针提高白细胞完全是无奈之举，升白针存在一定的副作用。升白针打出来的白细胞是不成熟的幼稚细胞，是战斗力很差的“童子军”。所以使用升白针，就是在“拔苗助长”，白细胞常常是忽高忽低，与正常情况完全不同。反复使用升白针和化疗，会加速骨髓造血功能枯竭，导致白细胞血小板长期低下，甚至危及生命。即使患者顺利通过了化疗，也可能会因此长期贫血，生存期也受影响。升白针属于集落刺激因子，在刺激造血细胞生长的同时，也可能刺激肿瘤细胞生长，甚至导致肿瘤提前复发，使化疗的疗效大打折扣。
什么情况下必须要打升白针？骨髓功能严重抑制（IV度），需要生白针救命的时候。但这种情况不允许反复出现。
既然西医的升白针对人体的伤害极大，那么就来看看中医是如何提高白细胞的。
中医对白细胞减少症的病因病机认识，基本趋于一致，认为与五脏之心、肝、脾、肾四脏有关，其中脾、肾两脏的关系尤为密切。本虚(即脾肾两虚)是白细胞减少症的根本原因，此外，热毒侵袭和瘀血凝结也是引起和加重本病的重要原因。热毒由放、化疗引起的白细胞减少，中医一般认为是热毒之邪侵犯人体；营阴被劫之故。大部分表现为气阴两虚之证，少数则兼有血热之证。人参属甘温之品，补脾益气以生血，使气旺而血生。现代医学认为，人参主要成分为人参皂甙，当中的rg3皂苷成分能促进蛋白质、RNA、DNA的合成、促进造血系统功能，提高白细胞及机体免疫能力。研究发现人参皂苷rg3还是人参中活性最强最稳定的抗肿瘤单体。
中医讲究固本培元，增效减毒。但是毕竟不能代替饮食，要知道人体的健康恢复还需要饮食提供的营养，提高白细胞饮食需要哪些注意事项。吃什么补品对癌症病人好
1.很多患者由于白细胞的减少，因此出现有食欲不振的情况，为了能够更好的促进食欲的恢复，大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、刺激性的食物。专家提醒，这类食物是最不适合白细胞低的患者食用的，否则的话不但不能提高食欲，同时还有可能会导致白细胞数量更加的偏少。除此之外，患者还要特别的注意，对葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物应该尽量的少吃。
2.由于肠胃功能不好，因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物，但是专家提醒，这类食物不仅不利与白细胞的增加，同时还有可能会诱发更加严重的后果。因此专家建议，白细胞数量降低的患者在平时生活中应该适量的多吃些粗粮以及杂粮等食物，这类食物多半都富含热能，同时还含有适量的蛋白质因此非常有利于增强人体免疫力。
3.白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用，这类食物都不利于人体的健康。尤其是在白细胞偏少的情况下，过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成。因此患者的日常饮食，应该尽量的以低脂肪、低盐、低糖膳食为主，尤其是对脂肪更要注意少摄取。
白细胞是身体的免疫细胞，免疫系统的恢复自然也缺不了身体锻炼，但是对于化疗后的患者不建议大幅度的锻炼，建议可以适量散步或者慢跑。
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