糖尿病的饮食要注意哪些事项呢,糖尿病是逐渐加重的疾病，糖尿病的特性使得它比较难以治疗，对糖尿病患者来说饮食很重要，因为如果患者不注重饮食，很容易使病情加重。那么糖尿病饮食应该注意什么呢?下面看一下专家的讲解。
1预防糖尿病要注意哪些饮食呢
患上糖尿病是人们在日常很多不良的影响所导致的，因此做好糖尿病的预防措施是很重要的，它会影响患者身体健康，那么，那么一般预防糖尿病都有哪些常见的措施呢，大家也一定想知道问题的答案吧，下面请专家给我们简单的介绍一下。
(1)糖尿病的预防要防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。这是糖尿病的预防措施之一。
(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。
(4) 糖尿病的预防应当增加体力活动，参加体育锻炼。
(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。这是对糖尿病的预防要注意的。
温馨提醒：以上就是专家讲解的有关糖尿病的预防措施的介绍，相信会对您有一定的帮助，望患者做好防范措施，在发现病情时及时治疗，不要延误了治疗，祝您早日康复。
2糖尿病的饮食要注意哪些事项呢
糖尿病是逐渐加重的疾病，糖尿病的特性使得它比较难以治疗，对糖尿病患者来说饮食很重要，因为如果患者不注重饮食，很容易使病情加重。那么糖尿病饮食应该注意什么呢?下面看一下专家的讲解。
糖尿病患者的饮食要进行适当的控制，但是应该保证营养的均衡。在医生的帮助下，确定食物的摄入量，人体热量主要由蛋白质、脂肪、碳水化合物三大素来产生，糖尿病患者合理控制糖尿病的目的是达到能量平衡。能量平衡是指每天摄取的能量和每天消耗掉的能量的平衡。膳食要平衡，实际上，糖尿病患者什么都可以吃，关键是吃什么，吃多少的问题，必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡，平衡膳食遵循的原则是粗细搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。
糖尿病患者在平时可以多喝水，这对于患者的病情有帮助。适度饮水可以稀释血液中的血糖含量，有利于代谢产物的排除，应该适度饮酒，不要空腹饮酒，空腹饮酒易引起低血糖。坚持定时进餐、少食多餐，少食多餐既能保证身体对能量的正常需要，也能够减轻对胰脏的负担，有利于控制血糖，建议每日至少三餐。一型糖尿病患者要加强运动，一般建议进餐后1-3小时内运动，可以有效降低血糖量，不要空腹运动。
以上简单介绍了一下糖尿病饮食上应该注意的一些事项，糖尿病患者应该对饮食进行控制，尤其是含糖量大的食物不可吃，但是又要保证营养的全面和均衡，这样才可以保证充足的体力与疾病作斗争。
3糖尿病饮食需要注意事项
糖尿病虽然常见，但是人们也要注意了解糖尿病的一些细节问题，患上糖尿病要注意的就是症状表现，这样就可以及时的治疗了。糖尿病严重的还会发展为其他的并发症，给治疗增加难度，因此说糖尿病对身体的危害很大。
糖尿病饮食需要注意事项有哪些?
粗细搭配：要适当多吃一些小米、高粱、玉米、荞麦、红小豆、绿豆、黄豆等粗粮，适当增加一些加工精度低的米面;
谷蔬搭配：蔬菜中的果胶溶水性强，且能形成很粘稠的物质，这种粘性物质在胃肠道内，能影响葡萄糖的吸收、利用，谷类食物与蔬菜一起食用，可使餐后血糖，不会突然上升，下降速度也慢;
维生素补充：维生素A缺乏，可能导致1型糖尿病的发生、胰岛细胞凋亡，日常膳食中，增加蛋黄、胡萝卜、南瓜菜等富含维生素A的食物，可有效补充维生素A。维生素C能够清除自由基，预防糖尿病合并神经、血管病变，多吃草莓、卷心菜、番茄等，可有效补充维生素C。
水果的摄入:
(1)吃水果的前提：在血糖控制稳定:空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔后，才能适当吃些水果。
(2)吃水果的时间：要选在两餐之间,空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。
(3)吃水果的数量：数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。
(4)吃水果的品种：应选择水分高、糖分低的水果，具体的有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
糖尿病人如何饮食，哪种饮食方式好?在上文的介绍中，这些答案都有，对于糖尿病患者而言，饮食中就要特别考虑到关于糖的摄入，如何降低血糖等。
4治疗糖尿病要注意哪些事项呢
糖尿病患者就是吃不能吃，喝不能喝，自己喜欢的东西糖尿病患者都要戒掉，特别是甜食，当该病发生以后，需要及时的进行治疗，下面让我们一起来了解一下该病的治疗时的注意事项有哪些，希望可以给您带来帮助：
治疗糖尿病要注意什么?
不要降糖过度：糖尿病患者，常较担心高血糖。事实上，严重低血糖的危害比高血糖更甚，轻者表现为心慌、头晕、出汗、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷乃至死亡。
除了坚持药物治疗外，糖尿病患者，还要注意饮食，要有合理的饮食结构;要适当的运动，运动要求有一定的量。比如说农闲的时候，可以去运动，最好的运动是走路、慢跑，这适合于农村。
糖尿病治疗还要注意，在运动治疗糖尿病时，不要选择剧烈运动，而且运动前一定要做好相关检查。这是糖尿病治疗注意事项我们要清楚的知识。一定要选适合自己的有氧运动，以散步和太极拳为好，也可以选择游泳和跳舞。
糖尿病患者，在运动的时候：走路锻炼至少每天应坚持1个小时。坚持30分钟轻度的运动如快走，就可以消耗吃进去的50克肉的能量。做操、打太极拳持续20分钟，可以消耗掉370焦耳热量，就相当于少吃了25克粮食;爬山、骑自行车爬坡坚持10分钟，跳绳、游泳坚持5分钟，都可以消耗掉我们吃进去的25克粮食的能量。
治疗糖尿病还要注意饮食：糖尿病患者要知道，饮食治疗糖尿病不是饥饿疗法，也不是多吃肉少吃饭，患者在饮食治疗时，当感到饥饿时，可以适当的加餐，可以吃些蔬菜等低热量的食品。饮食治疗糖尿病就是平衡饮食，营养均衡，要保证患者每日所需热量。
通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了糖尿病在治疗时注意事项有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，平时多做一些预防方面的工作，就会减少该病的发生，平时多吃一些水果还有蔬菜，不要吃甜食。
5孕妇糖尿病的饮食要注意什么呢
孕妇在怀孕时要特别的小心，就怕患上疾病影响孩子的健康，孕妇是一个弱势群体需要大家的照顾，一但孕妇患上糖尿病就应该特别注意自己的饮食，因为饮食对患者是很重要的，那么，孕妇糖尿病的饮食要注意什么呢?下面让专家简单的给我们介绍一下。
1、孕妇糖尿病的饮食要注意蛋白质的供应要充足。
糖尿病的饮食中的蛋白质供应要充足，摄入量要与正常人相当或稍高。有合并症时，应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。
2、合理控制总热量也是孕妇糖尿病的饮食注意事项。
肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。这些都是孕妇糖尿病的饮食注意事项。
3、碳水化合物不宜控制过严。
原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量，但孕妇糖尿病的饮食要注意不能过低。饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能，这样孕妇糖尿病的饮食更容易发生酮症酸中毒。
健康网温馨提示：综上所诉就是专家给我们的介绍，相信您看到之后也会有自己的见解，希望患者在发现病情能及早接受治疗，不要延误了治疗的最佳时期，祝您早日康复。
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