糖尿病的饮食原则有哪些,糖尿病是大家都听说过的疾病,该病如果严重的话还会影响到我们的全身健康,会让我们的双眼失明,所以说糖尿病是非常可怕的疾病,在患上糖尿病以后需要进行相关的治疗,调整患者的饮食,让我们了解一
1糖尿病患者的饮食原则有哪些呢
近几年患上糖尿病的人有很多了,大多数的人都是因为饮食不当所引起的,一担患上了糖尿病就会跟随着患者一辈子,对于这种病专家也是束手无策,那么,糖尿病患者的饮食原则有哪些?患者也一定想知道问题的答案,下面让专家给我们简单的介绍一下。
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
温馨提醒:以上为您介绍了糖尿病患者的饮食原则,希望对您有所帮助。望患者在发现病情时能及时去正规医院接受治疗,不要延误了治理的最佳时期,祝您早日康复。
2糖尿病的饮食原则有哪些
糖尿病是大家都听说过的疾病,该病如果严重的话还会影响到我们的全身健康,会让我们的双眼失明,所以说糖尿病是非常可怕的疾病,在患上糖尿病以后需要进行相关的治疗,调整患者的饮食,让我们了解一下糖尿病的饮食原则。
糖尿病患者的饮食原则
1、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。
2、限制蛋白摄入。对于尿素氮未升高者,蛋白质每天摄入量为每公斤体重0.8克。对于尿素氮升高者,蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.6克。最好为动物蛋白质,如瘦猪肉、牛肉、鱼、鸡蛋等多种糖尿病的饮食。
3、食盐摄入量少于5-6克/日,伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。
4、不食腌制品。这也是糖尿病的饮食原则之一。一般来说,糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热之品,诸如含鹿茸、甘草的制剂。这主要是由于鹿茸性热,属于温补药物,会使糖尿病病情加重。而且药理研究表明,鹿茸有肾上腺皮质激素样作用,可导致血糖升高。近年来对甘草化学成分的分析证明,甘草含甘草甜素、甘草次酸等,这些成分也能使血糖升高。因此,鹿茸、甘草可能对降糖药有一定的拮抗作用,糖尿病患者原则上不宜进补含有它们的制剂。
糖尿病患者可以选用补阴或气阴双补的药物来进补,如黄芪等。近年来,研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外,黄芪还有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、扩张血管、改善血液循环、降低蛋白尿的作用,这对于糖尿病及其并发症的治疗,尤为适宜。
糖尿病的并发症
一、糖尿病导致视力障碍:这是糖尿病常见的并发症之一,如果一个人出现明显的视力下降,例如看书或是计算机等都会引发眼睛劳累,并经常发生视网膜发炎、眼底出血的症状。
二、糖尿病导致牙齿发炎:牙齿对于我们来说是很重要的,大家在平时一定要多加注意,对于儿童来讲在7、8岁的时候出现牙齿脱落是正常的现象,但是如果是承认在无意间牙齿会浮会掉落,经常发生牙周炎和牙龈发炎,甚至齿槽时常有结脓。
三、手脚四肢会出现麻木或者抽筋的情况:这也是糖尿病患者常会出现的并发症,很多疾病的发生与各种因素都有明显的联系,其实此病也有病发的因素,例如发生顽固性的手脚麻痹及阵痛感,有些人脚底轻微麻麻而没感觉,也有人夜间小腿经常会抽筋。
当我们认识了上面的这些内容之后,应当清楚的认识到了糖尿病患者的饮食原则有哪些了,生活中大家要多去认识糖尿病才行,要做好糖尿病的预防工作,不要让糖尿病来危害性我们的健康,一定要调整好自己的日常饮食。
3糖尿病饮食的重要原则有哪些
糖尿病患者的饮食问题的重要性是非常的关键的一个问题,是目前很多的糖尿病病人非常重视的一个问题,另外,对所有的病人来讲饮食是控制病情发展的关键所在,同时合理的饮食和保健对病人的病情进展也是非常有帮助的,那么就需要大家在饮食上对了解一些,所以今天就为大家将一些饮食的原则。详情请看下文介绍
这个疾病的重要性其实大家都非常的明白,但是很多人却不能明确的了解到,所以今天就为大家特别的讲解糖尿病饮食治疗的原则,包括:(1)控制总热量。(2)合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例,做到科学的、平衡的饮食。(3)少时多餐,一天不少于三餐,一餐不多于2两是比较合适的吃法。(4)高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。(5)清淡饮食,不吃糖,少吃盐。(6)少喝酒,不吸烟。
综合上述所讲的,让我们知道了糖尿病饮食是一件多么重要的事情,同时也希望广大的病人朋友要特别的注意这方面的常识,要多学习一些,这样对病情也是非常有帮助的,祝早日康复。
4老年糖尿病的饮食原则有什么
糖尿病在我国已经成为多发病,高发病,是国民健康的头号杀手。你可知道呢?对于糖尿病患者来说,一定要注意从饮食上进行调控,尤其是老年糖尿病患者由于身体脏器官的退化更应该注意饮食的调养。对于这些相关内容的小知识你是否了解呢?如果你还不了解的话,本文将为大家详细介绍老年糖尿病的饮食原则:
老年糖尿病的饮食原则主要有以下几点:
(1)保持体重,控制饮食,保证营养。老年糖尿病人每天总热量卡可按每公斤体重30卡左右估计。蛋白质每公斤体重1。0—1。5克,需要高蛋白者可高一些。碳水化合物每天200—300克(主食4-6两)。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。
(2)对于肥胖的老年人来说应该控制每天的热量摄入。同时,还应该进行适当的减肥,一般来说达到理想体重后糖耐量往往会显着改善。降低总热卡逐渐减少体重可按下述公式:总热量卡—250卡+30分钟活动=逐渐降体重。
(3)几十年的饮食习惯不是说改就能改的,所以老年糖尿病患者的饮食治疗应按病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。应使病人能充分理解饮食控制的重要性并能主动配合自己掌握。
(4)此外,对于老年糖尿病患者,尤其是伴有高脂血症的患者来说更应该根据血脂情况掌握,如胆固醇增高者应予低胆固醇饮食;对高甘油二脂者,应以严格限制碳水化合物为主。
(5)对于采取药物治疗的老年糖尿病患者来说,应该考虑饮食与药物的相匹配性。比如用胰岛素治疗的患者,每天至少分成四餐吃,即睡前加餐一次。
特别提醒广大老年糖尿病患者一定要在日常的饮食中注意上述几点,同时积极配合医院的药物治疗等等,随时关注自己的血糖、血压情况,如果出现不适则应及时到医院接受检查和治疗。希望以上内容对你有所帮助。
5治疗糖尿病要遵循的原则有哪些
事实上很多糖尿病患者每当得到什么能够对糖尿病病情的控制和治疗有帮助的信息时,就会积极付诸于行动。但往往由于患者过于心急或自身无法掌控其方法的运用尺度反而会带来一些消极作用,所以我们要明白,糖尿病的治疗需要遵循一个适度原则。
1、很多糖尿病患者了解到治疗糖尿病首先要降糖,患者就会积极采取措施来使自己的血糖下降,然而却经常出现降糖过度的现象。事实上,严重低血糖的危害比高血糖更甚,轻者表现为心慌、出汗、头晕、瘫软无力,重者会严重损害中枢神经,导致意识障碍、昏迷乃至死亡。
2、许多糖尿病患者听说运动是辅助治疗糖尿病的有效方法就开始了高强度的体育运动中。糖尿病患者运动要循序渐进,掌握好运动方式和运动强度,否则将会适得其反。
烈的运动(属于无氧运动)可兴奋交感神经,导致胰岛素的抗拮激素分泌增加,血糖升高,运动时间过久、运动量过大(特别是在空腹状态下),会显着增加低血糖的危险。另外,严重高血糖、合并肾功能损害、有心功能不全、活动期眼底出血等糖尿病患者都不适合运动
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