荆芥的作用与功效
一、荆芥的特点
1、荆芥，又名青蒿、蒿子，别名凉子、夜明花，学名为Artemisia Sinesism。 2、荆芥的全草含有多种活性物质，主要有癸烷类、嘌呤类等。其成分比较复杂，主要包括芹菜素、黄酮等多种化学成分及多种微量元素。 3、荆芥种已种植于中国，以黄土为支撑，雨量充足，用施化肥多;冬季温暖，夏季清凉湿润，能满足荆芥植物的生长要求。
二、荆芥的作用
1、荆芥有清热解毒、清肝除湿的功效。荆芥具有很强的清热解毒的作用，可以帮助肝脏抵抗和排除体内的毒素，清除体内的痰湿。 2、荆芥能够减轻肠胃方面的消化不良症状，有助于增强消化系统的功能，也可以促进肝脏的毒素清除，有助于肝脏保护。 3、荆芥可以减少胆囊性息肉的体积，胆汁分泌受抑制，减少胆汁淤积，缓解胆囊炎症状，减轻发热。 4、荆芥可以止泻止血，有助于消除肠道湿热，缓解腹痛。 5、荆芥也广泛应用于祛痰、健脾攻毒等用途，因此，它的药用价值很高。
三、益处
1、荆芥有益肝脏和血液系统，它可以促进血液循环和活血化瘀，减少高血压、心血管疾病等症状。 2、荆芥还有助于降低血醇水平，保护肝脏，缓解高血脂症患者的症状，可以提高身体的免疫力。 3、荆芥可以促进上皮细胞再生，可以给肌肤带来保湿、修复、抗老化的效果，护肤效果很不错。 4、荆芥有助于抗氧化，有助抗衰老，能提高人体的免疫力和抵御疾病的能力，有助于维持良好的健康状态。 5、荆芥可以抑制致癌物质，延缓胰腺癌、结肠癌等疾病的发展。 6、荆芥还可以减轻妇科疾病的症状，如崩漏、月经不调等症状，促进女性的荷尔蒙分泌，具有明显的调理功效。
紫苑的作用与功效
荆芥的作用与功效
(一)抗预防疾病
1. 荆芥含有维生素A，可以增加机体免疫力，有一定的抗病毒的作用，可以帮助预防流感等传染病；
2. 荆芥有抗氧化的作用，能清除自由基，有助于减少肥胖、脂肪等疾病；
3. 荆芥还有较高的纤维含量，可以改善肠胃功能，可有效降低胆固醇，有助于预防高血压和心血管疾病；
（二）清热解毒
1. 荆芥具有清热健胃的作用，可以帮助消除体内毒素，清热解毒；
2. 荆芥加热后具有润肺止咳的效果，可以抑制痰饮的产生，有助于治疗哮喘、感冒等病症；
3. 还可以帮助消除细菌，而且可以治疗口腔炎和牙龈出血；
（三）促进血液循环
1. 荆芥含有丰富的纤维素，有助于改善血液循环，有助于延缓衰老；
2. 荆芥也富含维生素、微量元素，这些元素有助于提高机体血液流动性，能够促进血液循环；
3. 而且荆芥还可以促进正常血管和血管壁的生长和发育，从而保持血管的健康。
（四）抗衰老、养颜
1. 荆芥富含多种抗氧化成分，能帮助机体抗氧化，有助于减少肌肤衰老的原因；
2. 荆芥中的维生素A、维生素E及多种植物提取物，能滋润皮肤，延缓衰老，使皮肤滑嫩光滑，有助于抗衰老和养颜；
3. 而且荆芥也可以保湿肌肤，对于油性皮肤可以降低油脂分泌量，从而调节皮肤的湿度，使皮肤更加有弹性并平衡色素沉着。
（五）其他作用
1. 荆芥中的蛋白质、氨基酸和非蛋白氨基酸等物质，有助于改善机体吸收能力；
2. 荆芥也含有较多的铁质，可以增加机体营养，有助于补充血红素；
3. 还可以降低血糖，对于糖尿病患者有一定的治疗作用，有利于控制糖尿病发生等。
总而言之，荆芥有着丰富的营养成分，可以改善机体免疫力，抗病毒、清热解毒、促进血液循环、抗衰老、降低血糖等多种功效，是生活中的重要营养品。
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