【冰糖银耳核桃粥饭】1、原料：绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。2、核桃分成两份；银耳分成两份，一份儿剁碎，一份撕成大朵。3...
1冰糖银耳核桃粥饭
1.原料：绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。
2.核桃分成两份；银耳分成两份，一份儿剁碎，一份撕成大朵。
3.除了大朵的银耳和一份儿核桃仁，其他的原料放入锅里；加比平时煮粥略少的清水。
4.定时20分钟。
5.煮好的粥，放上剩余的核桃仁和银耳，即成。
2冰糖银耳鸭梨粥
1.准备材料，鸭梨洗净，切小块状；大米与长香米混合洗净浸泡；银耳泡了；枸杞洗净。
2.开火，将水烧开后，将梨块与少量冰糖放入锅中大火煮开后转小火。
3.煮至水的颜色变黄时，转大火煮开后便后放入其它食物。
4.将浸泡好的大米、银耳与枸杞放入锅中，大火烧开后转小火煮。
5.煮至米花开了，粥有些变稠时，再加入剩下的冰糖转大火煮开后，即可关火出锅。
6.成品图，很香甜，又下火。
3冰糖雪梨银耳粥
1.银耳·红枣先用冷水泡泡，泡个两三个小时
2.这是泡好的样子，心急的话，就用温水上，半个小时就会变得很大。
3.开始煮银耳，冷水下锅，先煮一个小时。
4.这期间去皮切雪梨，各种形状的切（ps：我终于有案板了！O(∩_∩)O~）
5.一个小时候银耳有点软掉了，加入冰糖，切开的红枣，还有梨，继续煮到银耳完全软掉，汁水变成透明粘稠的汁液就差不多了。
6.煮好了，红枣的味道很好闻，还有雪梨好透明，软软的一口咬下去不错！
7.开始享用吧，吃货们！
8.这款粥不仅可以补血养颜，还可以清肺下火，很不错呢~
4核桃银耳紫薯粥
1.准备好材料。
2.银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎；
3.锅中加水3碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅；
4.放入紫薯，再烧开后改中火;
5.放入银耳，中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次搅拌；
6.待米开花，稠度合乎需要的时候，放入核桃碎拌匀即可。 加冰糖或放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。
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