#健康# #超能健康团# 炎热的夏天如何在家制作简单、营养又健康的冷饮#头条健康#
第一步：根据自己的口味挑选几种水果洗净。
第二步：将洗净的水果切成小块。
第三步：有核或有皮的先将核和皮剔除，这样口感会更好。
第四步：然后将其放入榨汁机，将其打成果汁(还可以加入酸奶)。
第五步：最后放入冰箱冷藏30分钟或一个小时即可，也可以冷冻成冰淇淋。
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芒果到底能不能当冰淇淋吃，当然是可以的，而且还完全可以，但是有方法。
首先把芒果皮削掉，放进冰箱的冷冻室冻一夜，第2天在吃的时候拿出来，放室温下稍微解冻一会儿再吃，一口咬下去，简直就是一个完美芒果雪糕冰淇淋，太好吃了，爱了爱了。
感兴趣的朋友一定要试试，尤其是家有孩子想吃雪糕，可以做这种天然的出来，此方法也可以保存吃不完的芒果。
现在这个季节正好是贵妃芒果成熟的时候，皮薄核小，果肉没有塞牙缝的纤维，果肉细腻，口感本身就像冰淇淋一样，又香又甜，除了制作成这种冻芒果，还可以削皮直接吃，又能够制作成芒果奶昔，芒果汁，芒果水果拼盘，芒果拌酸奶，吃法简直是多种多样。
好吃的贵妃芒果，欢迎大家品尝，包邮包售后，多个规格可供选择。
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