薄荷叶泡水
一、利尿解毒
1、薄荷叶具有良好的清热利尿解毒的功效，有助于排除体内多余的水分和毒素。
2、饮用含有薄荷叶的泡水，有助改善炎症引起的因肿胀，能促进尿液排出，以此达到利尿的目的，使肾脏解毒排毒。
二、消感冒
1、薄荷叶具有清热解毒、解热止咳的功效，可以有效缓解感冒症状。
2、含有薄荷叶的泡水可以清热解毒解热，缓解头痛、感冒咳嗽、咽喉痛、流鼻涕等症状，促进病毒离开体内。
三、抗菌杀菌
1、薄荷叶有抗菌、抗病原体等功效，能抑制耐药性细菌，具有adjunctively作用，能滋润口腔，降低抗生素抗菌起到连锁反应。
2、含薄荷叶的泡水，可以抑制病菌引起的感染，杀死微生物，保护体内组织，减少细菌、真菌、病毒等的传播。
四、止咳降火
1、薄荷叶具有清热解毒、止咳降火的功效，能疏散热气，使支气管扩张，有利于痰液的排出，以缓解咳嗽。
2、含薄荷叶的泡水能够外消内护，有助于清热解毒，祛除体内的多余热量，有效改善咳嗽症状，帮助止咳。
五、护肤养颜
1、薄荷叶所含的多酚及挥发性油质具有一定的清热凉血、改善毛孔效果。
2、含有薄荷叶泡水不仅可以润肤，还可以帮助改善毛孔松弛，有助于肌肤细胞新陈代谢，使肌肤保持水嫩细腻，从而达到美肤美容的目的。
薄荷叶泡水喝功效与主治
一、提神养胃
1.薄荷叶具有提神、健胃、利尿、醒脑、止渴等功效，它能够清热解毒、健脾去湿，可以安神，缓解头晕、眩晕、眼睛疲劳等症状；
2.薄荷叶泡水可以清养胃，能有效醒脑，利尿消炎抗菌，有助于增强机体的抵抗力，预防疲劳、精神紧张，帮助失眠，增加睡眠质量；
3.薄荷叶泡水可以消除消化不良的症状，山药煮粥，搭配薄荷叶的成分温和，它可以抚肚舒热，具有明显的补肾益气，补益肺气新陈代谢，回归健康食物。
二、止痛舒缓
1.薄荷叶泡水可以帮助消肿祛痛，抗敏感，可以有效减少头痛、牙痛、关节痛等症状，舒缓痛症，缓解失眠、头晕、多梦、头晕头痛、腹泻等症状；
2.薄荷叶泡水还可以降低血压、减少胆固醇，有效抗氧化；若是烧伤损伤，也可以使用薄荷叶泡水轻轻地擦拭，可以快速的减轻症状。
三、抗感染
1.薄荷叶泡水含有多种有益成分，具有抗菌作用，可以有效减少病毒感染，抑制自身免疫系统发生失控；
2.薄荷叶泡水同时具有消炎抑菌、消炎、驱虫的作用，有助于去除口腔炎、腹泻、青春痘等疾病；
3.薄荷叶泡水还可以抑制疾病的发生，促进血液循环，防止感冒，改善鼻炎症状，抗衰老，帮助机体抵御外来病原体的侵害。
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