腰阳关（穴）位于人体的腰部后正中线上第四腰椎棘突下方的凹陷当中。取穴的时候，患者取俯卧位，两个髂脊连线，横平第四腰椎，这样我们就在后正中线第四腰椎棘突下方找到了腰阳关穴。
腰阳关穴具有壮腰补肾，祛寒除湿，舒筋活络的功效。主治腰骶疼痛、下肢痿痹、月经不调、遗精、阳痿、便血、盆腔炎、膀胱炎、坐骨神经痛、类风湿病、小儿麻痹等疾病。
按摩疗法
用指腹对腰阳关进行圈状的按揉，以局部有酸胀感为度，每次三到五分钟。可以辅助治疗腰骶部的疼痛，坐骨神经痛。
针刺疗法
用针灸针向上斜刺零点五到一寸，可以治疗腰骶疼痛、月经不调、赤白带下。
艾灸疗法
用艾条悬灸十到二十分钟，可以辅助治疗月经不调、阳痿、遗精等证。
腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴、委中穴可治腰腿疼痛；配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴治坐骨神经痛；配膀胱俞穴、三阴交穴治遗尿、尿频等症。
#穴位# #中医#
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