关节酸痛 发软 无力怎么艾灸 身上的关节酸疼可以艾灸吗

人体有6大“暖身穴”冬天常艾灸，可以起到疏通经络、活血化淤、御寒保暖的目的:

艾灸大椎————消除全身怕冷

艾灸合谷————温暖关节

艾灸足三里————提高耐寒能力

艾灸神阙穴————给全身供暖

艾灸阳池穴————消除上肢怕冷

艾灸涌泉穴————消除下肢怕冷

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