#养生#艾灸的6点注意事项，为家人收藏：
1：阴虚火旺、阴虚阳亢、湿热过盛体质者不宜艾灸。
2：发烧、皮肤过敏、皮肤红肿溃疡、伤口未恢复者不宜艾灸。
3：艾灸时应专心，避免烫伤自己或烧坏其他物品。
4：艾灸前后应喝一杯略高于体温的温开水，有助于毒素排出。
5：艾灸过程中不宜进食，灸后1小时以内不要碰冷水。
6：艾灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒、疲倦、乏力、便秘等情况，属正常现象，可停灸或隔天灸，注意休息，症状一般会自行消失。
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