艾灸涌泉跳动 艾灸涌泉频率

八部金刚功9遍第29天打卡，出汗少了，从第五部才开始流汗，感觉血气还在往头上涌，有点发胀。

昨天打坐2小时，舒服了2小时，感觉鼻息都没了，所有毛孔都在呼吸，浑身清凉，舒服自在。突然发现耳朵有痒麻的感觉，估计就1-2秒后，又发现涌泉穴也跟着在跳动，脚底跟某个地方也在跳，终于明白，为什么说“肾开窍于耳”了，它们都是相关的啊。#头条创作挑战赛#

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