#营养师#根据体质指数(BMI)来判断是否肥胖是国际通用方法。BMI指数的计算方法很简单,计算公式是:BMI = 体重(kg)÷ 身高的平方(m²)
因为手机计算器直接计算平方很费劲,我一般把这个公式改成:BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)÷ 身高(m)。
用中国标准判断是否肥胖的BMI“切点”是18.5~24~28【如图,但要注意>65岁者BMI正常范围是20.0~26.9】。用国际标准判断是否肥胖的BMI切点是18.5~25~30
根据中国疾控的调查数据_【[J] JAMA, , 317(24):2515-2523)】:
BMI<25的人2型糖尿病患病率为7.8%;
25≤ BMI<30的人2型糖尿病患病率为15.4%;
BMI≥30的人2型糖尿病患病率为21.2%。
(注意,发国外期刊论文的话只能用国际标准)
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