第一口辅食吃蛋黄补铁对吗?
宝宝在添加辅食的时候,就可以吃鸡蛋了。但是关于宝宝的第一口辅食,还是首选富含铁的食物,比如强化铁米粉、猪、牛肉泥等。虽然蛋黄也含有丰富的铁,但属于非血红素铁,而且其中的卵黄高磷蛋白会影响铁的吸收,所以即使宝宝吃了蛋黄,也不能很好地吸收铁元素,并不适宜作为第一口辅食添加。
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时间:2021-07-29 04:41:16
第一口辅食吃蛋黄补铁对吗?
宝宝在添加辅食的时候,就可以吃鸡蛋了。但是关于宝宝的第一口辅食,还是首选富含铁的食物,比如强化铁米粉、猪、牛肉泥等。虽然蛋黄也含有丰富的铁,但属于非血红素铁,而且其中的卵黄高磷蛋白会影响铁的吸收,所以即使宝宝吃了蛋黄,也不能很好地吸收铁元素,并不适宜作为第一口辅食添加。
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