糖尿病多吃3种水果，轻松降血糖
糖尿病多吃这三种水果，可以辅助我们的血糖降下来。
第1种就是猕猴桃，猕猴桃性寒味甘、微酸，具有清热止咳，和胃降逆的作用。它的含糖量比较低，维生素的含量高，对于防止糖尿病有很好的帮助。
第2种就是柚子，中医认为柚子性甘酸，能够健脾胃化食，止咳平喘。柚子果肉中含有丰富的维生素，以及还有类胰岛素的成分，经常吃可以降糖降脂。
第3种是西红柿，中医上认为西红柿性味酸甘，能够生津止咳，健胃消食，清热解毒，而且含糖数值也很低，同时还含有丰富的膳食纤维，多种微量元素，维生素，多吃有利于血糖的控制和管理，有利于糖尿病患者补充营养。
以上这三种水果，糖尿病患者可以适量的多吃，但是如果您的症状已经很严重了，还是要找专业的医生，该用药就用药。我是王灵霞医师，关注我，带你科学控糖。
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