足浴巧除足跟痛
足跟痛症是临床多发病，多见于中老年人，体型肥胖者更易罹患。跟痛症包括跟下脂肪垫炎、跖腱膜炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患，严重影响人们的学习、生活和工作，危害人体健康。本病属医“痹症”范畴，多因肝肾阴虚，精髓不足。
当以养阴益肾，填精生髓，活血通络，化瘀止痛为治则。现介绍一则足浴方，供大家参考：
艾叶泡脚：
将采集好的艾叶晾干后备用，取适量水没过小腿三阴交为佳，放入艾叶煮沸，凉凉到42℃左右，可以泡脚20分钟，不热后可加热水，糖尿病患者，要注意水温，不要烫伤，每周2次左右为宜。
泡脚不方便的，也可以直接将艾草贴，贴在脚跟疼痛周围，简单易操作。
#双11好物节#
贴足跟发热8小时
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