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【今日小知识分享】肾结石饮食禁忌的食物就一定不能吃吗？
大家好！我们都知道，肾结石的形成，不良的饮食习惯有不小关连。错误的饮食可能导致尿液中钙盐比例失衡，从而析出结晶最终形成结石。
那么，如果【得了肾结石，有什么东西是不能吃的呢？】
首先，我们需要明确结石成分，再针对结石的具体成分，采取不同的饮食措施！
高尿钙结石群体：建议采用酸性饮食，并减少钙质的摄取量。
草酸钙结石群体：建议减少高草酸食物的摄入，如葡萄，苦瓜，菠菜等。还要控制浓茶摄入。
磷酸盐或磷酸胺镁结石患者：要控制尿路感染，限制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入，少吃奶制品、可乐、咖啡等；
尿酸结石群体：限制食用高嘌呤食物，比如腰子、肝、脑，海鲜等。
【患有肾结石，请不要进食以下2类食物】肾结石患者由于肾脏功能和身体机能的下降，有很多饮食禁忌，特别是以下两大类的食物。第一，不能吃含有草酸钙、磷酸钙和其他钙元素的食物，这类食物常见的有：菠菜、苋菜、猕猴桃、蓝莓、骨制品、牛奶、豆制品、蘑菇，因为此类食物可能会使肾结石的体积增大，不利于肾结石的治疗。第二，一些容易产酸和海鲜类食物，例如醋、牛羊肉、白糖、龙虾、海带、海苔等。因为这些食物会对肾脏产生刺激，容易引起肾脏肿胀充血，加重肾结石引起的肾脏血循环不良现象。
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今日看图科普：肾结石不能吃豆腐吗？
高嘌呤食物会引起尿酸高、肾结石、痛风，千万不要以为吃蔬菜就没事，给大家整理了一个常吃蔬菜嘌呤含量表，看看你吃的蔬菜嘌呤高不高！
#健康##高尿酸及痛风病人不能吃哪些食物##痛风##肾结石#
是的、有结石病的人吃了、会加重病情//@鄂东丽姐：湖北这边柿子没人吃，吃的不好消化，结石更不能吃。 挂树上烂都没有人要//@爱思考丹东0h6：竽头是什么快递，我买了8天还没收到货，柿子不想买，这种柿子脆甜早几年买了，有结石病不能吃柿子
广西农村老谭
老谭带小九来果园看果，小九累得走不动，想背她下山她又不肯
06:19
有些水果、蔬菜不能多吃，因为草酸成份高。但有些人不相信这个，认为我经常吃，不是一点没事？
等有肾结石、胆结石，痛得生不如死，你就会相信了。这东西草酸成份高，易在人体形成结石。但是，天天喝黄酒的人，不太可能生结石。
料酒，放菜里，主要作用是去掉、减少草酸成份。
但现在生产料酒的企业，可能不知道这个，添加了其它成份。其作用，用于祛腥（添加香料），保质（添加盐，黄酒容易发酸）
有的添加盐的成份，不尝过料酒的人，想不到这个，导致菜偏咸。
有的添加黄色的色素。正规的，应该用炒过的大米。这种料酒用在炒青菜里，菜变黄了。
有的添加香料，使有些烧出来的菜偏硬。
有的人，直接用黄酒做料酒。效果也不好。他不知道，现在的黄酒是怎么生产出来的。得罪人的话，就不说了。
隔三差五的尿里带血，肾有结石，药也吃了不少，也不能长期吃药呀？猫官们有其它办法吗？求赐！[作揖]
【扩散！这些食物不能和药一起吃！】#除了头孢吃这些药也不能喝酒# 服药期间，吃错食物不仅会降低药效，更有可能“毒上加毒”！①阿司匹林不能和酒同服，易引起肝损伤；②抗生素不能用牛奶送服，会降低活性；③钙片别和菠菜同吃，易生成草酸钙结石……更多吃药禁忌，戳图↓↓转给你关心的人！
体检查出肾结石该怎么办？肾结石早期如何预防？很多人都不知道！#知识科普##肾结石##体检##疾病预防#
很多患者都有这样的疑惑，尤其是去体检检查出来的肾结石患者，结石只有0.3、0.4cm大小，平常也没有不舒服的情况，石头也还不大。不知道肾结石意味着什么，也不知道该怎么办?到底需要治疗吗?
今天就来为这类型的患者做个详细的解答，为什么石头会长在肾脏里面呢?
肾脏的主要功能是产生尿液，使体内的代谢废物(如尿素、尿酸、各种酸性物质等)经尿路排出体外，调节体内酸碱平衡。
正常情况下这些杂质处于溶解的状态，如果因病理因素或饮食生活习惯，使尿液中的草酸钙、磷酸钙等物质浓度越来越高并发生浓缩聚集便形成小结石，也就是结晶，久而久之肾结石也就形成。
有哪些症状可以判断有肾结石
很多人身上长了结石，都没有任何症状，或只是轻微腰酸、肠胃不适，这都很正常。但它就像隐藏在身体的定时炸弹，一旦突发，就会让你痛得打滚。
肾结石如果没有引起阻塞，一般不会有症状，但如果阻塞或已经掉到输尿管，可能就会引发严重的肾绞痛，它是一种急性而剧烈的绞痛，疼痛情形则因结石部位不同而有差别。
剧烈肾绞痛时，会让人冒冷汗、血压上升、并有恶心、呕吐、肠胃不适等症状，而且石头在移动位置时，把泌尿道粘膜刮伤，常可看到肉眼或显微镜下的血尿。假如膀胱和尿道间的开口被结石阻塞时，则会出现排尿困难或突然小便解不出来。
没有症状的结石该怎么办?
肾结石的严重程度不能以是否有症状为标准，肾结石之所以会疼，多数是因为石头移动了，卡住产生了梗阻，这时如果及时解除梗阻，疼痛就会消失。
但通常很多石头变得很大了，却只偶尔会有一些钝痛，平时并没有很大的感觉，这种没有太多症状的结石反而更要重视。
石头的存在或阻塞，很容易发生细菌感染，若急性肾脏发炎时，会出现疼痛、发烧、发冷、脓尿，若不及时治疗，可能会发生细菌性败血症，就很危险了。
输尿管长期阻塞，则会引起肾积水，拖到最后肾脏可能变成只剩下薄薄的外皮而没有功能了。其实会痛反而是件好事，就像一个警报器，提醒了我们，有些病人都不痛不痒或是症状轻微，这不代表我们可以忽略结石，延误病情。
多大的结石需要治疗呢?
小于0.5cm的单颗肾结石，且患者没有尿路梗阻和感染，可以通过服用排石药物，同时辅以大量饮水、适度运动等方法促进结石自行排出的。
大家要知道，肾结石是通过输尿管排出去的，而输尿管管径平均为0.5cm左右，其中还有三处狭窄，所以结石太大，是不能直接排出去的。
0.5cm-1cm之间的单颗肾结石，可以采用体外冲击波碎石术，通过体外冲击波击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。但若3次体外碎石术还无法碎掉的话，就需要采取手术取石。
大于1cm的肾结石、以及小于1cm但通过体外碎石无法碎掉的肾结石都需要通过手术治疗。
肾结石早期该怎么预防?
1、多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。
2、控制钙的摄取量
结石中有30%是由钙或含钙的产品形成的，检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
3、少吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
4、多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。
5、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联，蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
这3种糖尿病人不能喝牛奶，会对身体造成很大伤害！
1.有肾结石的糖尿病患者不喝牛奶
牛奶钙的含量较高，尤其是在下午6点以后，有肾结石的糖尿病患者一定不要喝牛奶，会增加肾结石的危险。
2.容易腹泻的糖尿病患者不喝牛奶
牛奶会在一定程度上增加胃肠道的负担，如果近期消化不好，出现腹泻，喝牛奶会让腹泻变的严重。
3.有胰腺炎的糖尿病患者不喝牛奶
如果有胰腺炎的糖尿病人在还没有完全恢复前不要喝牛奶，吃的东西要清淡，并且注意上火，对盐量要控制，在胰腺炎没有完全恢复前喝牛奶，会加重胰腺炎病情。
很多患者疑问：“喝茶会导致肾结石吗?”真相是，喝茶确实会助长肾结石。#喝茶##肾结石##健康养生##健康知识#
尿路结石的成分中，约八成属草酸钙结晶，而来自饮食中吸收的草酸与钙质的量，是影响泌尿道中草酸钙结石的重要因素。人们酷爱的茶叶成分中富含草酸，有尿路结石病史及家族史者，要特别注意喝茶的量与方式。
喜爱喝茶的人，或许认为喝茶会摄取大量水分，一方面可以减少结石，又会形成排出结石的力量，但两相比较，形成草酸钙结石的机会，喝茶还是比喝水来得高，因此尿路结石病人应该以喝水取代喝茶。
没有茶喝不进去水怎么办?
有节制的喝
尿路结石病人如果无法戒除喝茶习惯，则须避免整天喝茶或是喝浓茶，应降低茶叶的浓度，才可助长水的分量，使草酸的浓度相对降低，记住平时应少喝一点、泡淡—点。
切勿空腹喝
空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸收进人体内，形成结石的机会比较高。而饭后才喝茶，将使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶，不易经由肠道吸收进入体内，而是很快的随粪便排出体外，也就不会有结石产生。
换一种茶喝
并不是所有的茶，肾结石患者都不能喝，下面这2种茶，肾结石患者喝了反而有好处。
1、玉米须茶：患有肾结石的患者是可以适当的喝一些玉米须茶的，并且有利尿养肾的功效。
2、金钱草茶：金钱草茶喝的人少，但却有利于肾结石患者，它有利尿通淋的效果。
除了茶，还有哪些食物需要忌一忌?
说到这里，其实茶很委屈，我们真正要忌的不是茶，而是草酸。
而生活中有很多富含草酸的食物，比如菠菜、芹菜、巧克力、葡萄、花菜、苋菜、草莓等等，这些食物都不要一次过量食用。
还有，久坐、少运动也同样会使肾结石找上门来。
不爱活动容易使钙质淤积在血液和尿液中形成结石，只有运动能帮助钙质流向它所属的骨头。因此，坐办公室每半小时要起身活动一下，下班后也要多运动一下。
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今日科普：不管吃什么都不能化掉胆结石
为什么肾病患者不能吃杨桃?
#人人关注肾健康# 杨桃的肾毒性
我们知道，肾是人体的解毒器官。
它就像一个过滤器，源源不断地把身体里的有害物质过滤掉，从尿液排出体外。
杨桃中的草酸盐含量很高，到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体，形成肾结石。肾脏里的“零件”被这些小石头卡住了，就可能出现问题。用医生的话说，这叫“急性阻塞性草酸盐肾病”。
而慢性肾病患者的肾本身就有故障，哪怕只吃了半个杨桃或喝完半杯杨桃汁，也容易出现肾功能恶化，短时间内出现肌酐升高、尿量减少的症状。
有结石病史的，痛风病的，不能天天吃豆腐的。合理减肥，要营养均衡的。不然人瘦下来了并发症也跟着来了。
有小分子钙推荐吗？结石不能吃碳酸钙还有乳酸钙这些，求有经验的介绍
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