我的总胆固醇偏高，低密度脂蛋白高出正常值0.6。我曾使用过他订类药，但副作用严重，只好作罢。有什么好办法，请贾医生指导。
高血脂易患人群：
1.有高血脂家族史
2.久坐少动
3.晚餐吃得太多
4.年龄超过40
5.长期爱喝酒
6.爱吸烟
7.有糖尿病、高血压
血常规检查中检测的4种血脂是：
1.总胆固醇正常值：2.8～5.17 mmol/L（200mg/dl）;
2.甘油三酯正常值：1.7mmol/L（150mg/dl）；
3.高密度脂蛋白胆固醇临床上，高密度脂蛋白胆固醇正常值：1.0mmol/L（35mg/dl）；
4.低密度脂蛋白胆固醇正常值：3.4mmol/L（120mg/dl）。
如果你是以上人群，建议检查一下自己的血脂是不是超标了！
#健康##超能健康团##高血脂#
对“三高”的管控，要做到以下标准：
1、高血压 血压的正常值为收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg，理想的血压为收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。
2、高血脂 血脂主要包括总胆固醇和甘油三酯，总胆固醇的正常值范围为2.8-5.17mmol/L，甘油三酯的正常范围为0.56-1.7mmol/L。
3、高血糖 血糖的正常数值为空腹静脉血糖3.9-6.1mmol/L，如果大于等于7.0mmol/L则达到了糖尿病的诊断标准。餐后两小时的静脉血糖正常值为小于7.8mmol/L，如果大于等于11.1mmol/L，也达到了糖尿病的诊断标准。#健康真相馆##健康真探社##健康一夏#
血脂化验单怎么看，这里为大家整理了血脂6项指标正常值：
一、血浆甘油三脂：男性为0.45-1.81mmol/L(40-160mg/dL)；女性为0.23-1.22mmol/L(20-108mg/dL)
二、总血浆胆固醇：3.36-5.78mmol/L(130-200mg/dL)
三、载脂蛋白A1：110-160mg/dL
四、载脂蛋白B：69-99mg/dL。
五、低密度脂蛋白：<3.12mmol/L(120mg/dL)
六、血浆中低密度脂蛋白胆固醇：0.9-2.19mmol/L(35-85mg/dL)
如果您的血脂超标，应该及时开展养护治疗。
#高血脂##做了血脂检查，怎么看报告#
发胖、胆固醇指标飙升。更年期真是多事之秋。每天快步走一小时仍抵拦不了体重上窜的劲头；更可怕的是今年三月份单位进行体检，总胆固醇6.1远远超出了正常值5.2。哎……这可怎么啊[流泪][流泪]#今日微头# #更年期#
【患者提问】我老公平常老爱吃红烧肉了，我基本隔天会给他煮一顿，上周开始总说自己腿麻，总是抽筋，一开始以为是得了风湿病啥的，结果检查说是总胆固醇6.92，这是轻度高还是中度高？
【医生回答】不用太担心，只是比正常值稍微高一些，属于轻度高。建议平时不要吃太多高脂肪高热量的食物，少吃些红烧肉。
#非常病例#
动脉硬化，动脉有斑块怎么办？医生提醒：这两个指标要长期关注！
1、低密度脂蛋白胆固醇，如果数值超过3.4，那么血管脂质沉积的几率就会明显的增加。
2、同型半胱氨酸，正常值应该在5~15微克每升，如果升高会影响血管平滑肌持续的收缩以及缺氧，就会增加血栓的形成。所以体检中这两个指标一定要重视！但大家也不用紧张焦虑，有问题可以记下来发给我，我来给大家解答分析~#非常病例##健康##长城心血管健康周##健康真探社#
上个星期单位体检报告出来了，我的报告上甘油三酯1.85，低密度脂蛋白3.51，分别高出正常值0.15和0.11，总胆固醇在标准值范围内。
今天一大早到医院挂号想请医生看看，咨询一下需不需要服药控制，挂号窗口问都没有问一声，直接挂了专家号，我拿着号到诊室大厅等候过程中，发现大部分人都是专家号。
排到快11：30才被叫号，我进专家诊室后拿出体验报告说，请医生帮看一下血脂指标，他接过报告翻了翻说，重新做个化验吧，我说体检报告上周才出来，今天来就是想请医生帮我看一下，根据体检报告上的指标，用不用服药治疗。他又补充说了句先去做个化验，就把我的体检报告和挂号单递给我，顺手按下叫号按扭，我进诊室内前后不到一分钟，几十块钱的专家号白瞎了。
不知哪位朋友懂这个：我的总胆固醇，甘油三酯，高密度，低密度都在正常值范围，但是血粘度高是怎么回事？
人到了35岁以后，是不能生病的。因为是家里的顶梁术，上有老下有小。生病不仅影响升职加薪，而且影响正常工作。有人体检，发现坏的胆固醇多，多项指标超正常值。她平时常嘲笑同事为了健康吃各种杂粮面包，不吃各种甜品，高油高盐的食物不碰。现在羡慕他的自律，人生就是一场马拉松，身体好的才能跑到最后。
12月1日的体检报告取回来了，比今年3月10日的体检结果还要好一些，只出现一个箭头，而且非常接近正常值，没有所谓的“三高”什么的。因为我长期每天吃七、八个鸡蛋，让我最关心的胆固醇也没有超标，看来一天吃七、八个鸡蛋无损健康。
高脂血症可以引起高血压、冠心病。哪些食物可以引起高脂血症？如何判定你自己发生了高脂血症？读完本文你就了解了。
本节课将讲解3个问题：
l 啥是血脂，血脂主要包括哪些内容，分别的正常值是多少；
l 胆固醇是如何产生的；
l 哪些食物升血脂快，我们如何应对。
一、啥是血脂
血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在于人体中。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类固醇激素和胆汁酸。
所有的血脂都和蛋白质结合成脂蛋白。脂蛋白根据密度分为：乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。其中甘油三酯的主要携带者是乳糜微粒和极低密度脂蛋白，胆固醇的主要携带者是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。高脂血症是指血浆中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白中一种或多种成分水平升高。
二、血脂正常值是多少呢？
总胆固醇正常为：2.8～5.17mmol/L，超过5.17mmol/L为总胆固醇升高。
甘油三酯：0.56～1.7mmol/L，超过1.7mmol/L为甘油三脂升高。
高密度脂蛋白：男性：0.96～1.15mmol/L；女性：0.90～1.55mmol/L；所以，男性低于0.96mmol/L，女性低于0.90mmol/L为高密度脂蛋白减低，不利于健康（高密度脂蛋白可以降低血管中的胆固醇）。
低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L，超过3.1 mmol/L为低密度脂蛋白升高。
三、胆固醇的主要来源。
胆固醇主要来源有2个方面，第一个方面为每天从食物中直接吸收约为300～500mg，第二方面为每天肝脏合成的为1g。这些胆固醇由低密度脂蛋白携带，运输到全身。高密度脂蛋白吸收组织中多余的胆固醇，运输到肝脏，加工为胆汁酸排出体外。所以高密度脂蛋白很好，可以降低血管内的胆固醇，防止动脉粥样硬化。
四、哪些食物升血脂快
第一个是高脂肪食物。比如：肥肉、黄油等；做饭的时候应该尽量用植物油，少用动物油。
第二个是高胆固醇食物。比如动物内脏、鱼子酱、蟹黄、蛋黄等。
第三个是高糖食物，比如白糖、红糖、糕点类食品，这些高糖食物进入人体后如果不能被及时消耗掉会变成脂肪，升高血脂。
第四个是酒类饮品。首先酒的热量非常高可以转化为脂肪，同时，酒精过量摄入会损害肝脏，引起肝脏代谢异常，导致血脂升高。
以上4类食物有高脂血症的人群尽量少吃或不吃，祝大家健康！
#高脂血症##高血脂##冠心病#
赵博士您好，我只是胆固醇高，比正常值略高不超过1，适合吃哪种他汀，要服用多久再查验一次？谢谢了！
家有好医赵博士头条群星榜·10月人气作者 华中科技大学内科学博士 健康领域创作者
胆固醇已经降下来了，能否停用他汀、减量或者隔天服药？一次说清
08:08
今天下午终于抽空去拿体检报告了。
让医生看了看，没有什么问题。
但我自己对两个地方特别关注，一个是血糖，虽然在正常值，但已经达到5.1了，我感觉要引起重视了。
另一个是胆固醇达到6.9了，超出正常值了，饮食方面要进行调整了。
年轻的时候，从不关心这些方面，但现在要学着为身体做保健了，一个是从饮食上做到荤素搭配，低盐低脂；另一方面加强运动，管住嘴迈开腿，双管齐下，为一个健康的身体保驾护航。
现在体检真不错，可以把去年的和今年的项目做对比。还不错，经过合理节食，戒酒，运动，多项指标恢复正常，还有一项明显下降，这是好事！特别是总胆固醇，甘油三酯都恢复到了正常值，中度脂肪肝也降得了轻度。
这一年可以说还是很痛苦的，就不喝了，感觉人生都没了乐趣，可看到体检报告，如果不好好控制，身体早晚的垮了。吃也不像原来那样总吃肉，海鲜已经踢出了我的食谱，西红柿、黄瓜、地瓜、玉米开始进入中晚餐，以前可是不怎么吃的。[捂脸]
好的开始就坚持吧！虽然少了口腹之欲，但身体却越来越好，这就值得了！奉劝还在喝酒熬夜的朋友，为了多活几年，该对自己狠点了！该戒就戒！
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