这次出差有一个意外收获，就是酒店的枕头治好了我的颈椎病。原来颈椎病的罪魁祸首是枕头，以前我用的枕头是比较硬的，带荞麦壳那种，被商家忽悠说硬枕头有利健康就一直在用。
酒店枕头是软的，而且软硬刚好，但稍微矮了一点，下面我再垫两件衣服就刚刚好了，第二天起床发现困扰多年的颈椎病竟然好了！好彩没听医生的去搞什么针灸正骨。之前每天睡觉真是太痛苦了，不管怎么翻来覆去就是脖子痛和头痛，整晚整晚睡不好，第二天上班跟个死人一样。
强烈建议颈椎病患者去酒店试一下他们的枕头，跟我一样如果高度不够垫两件衣服调整一下，说不定你也会神奇的康复。
我打算去买一个一样的枕头，第一次买失败了，跟酒店的不一样，好想从酒店偷一个回去啊[捂脸]
大家知道这是什么东西吗？这是我们老家常用的荞麦皮黍子，用来做枕头填充物的，今天拿出来暴晒一下，因为用了好长时间都没有清洗了，不知道里面会不会有螨虫？
为什么不建议大家睡荞麦枕头？
#天宇健康新风向#
很多人现在还睡着荞麦枕头，往往脖子颈椎都不太好。
为什么？
如果你充荞麦皮充得太多，枕头硬邦邦的，和脖子的接触面就非常少，睡得生疼。而且，因为充得多，相应的枕头的高度也就容易超标，会反向压迫颈椎。
如果荞麦皮充得少，荞麦皮就会在头部重力的作用下，向两边扩散，最终枕的就只是个枕头套，让脖子悬空着。
无论是哪种，都对脖子非常不友好。
想要枕头舒适，保护颈椎健康，我的建议是买个专用的颈椎枕。它是前高后低的结构，能够托起颈后部的曲线，而且还能给后脑勺舒适的支撑。
我是@心血管内科高登峰，关注我，养出健康好身体。
荞麦皮的枕头，一定要盖上一个八十年代毛巾，这样睡着才踏实[可爱]
我的这个习惯来自于儿时，一生都难以改变，也总是被夫人嘲笑，她老是推荐我换更好的枕头。
但是我总是觉得这种枕头才是最好的
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