记得小时候爷爷奶奶给你准备的荞麦枕吗，随便时代的发展，现在城市里面的人，很少人会使用荞麦枕头了。时下比较流行的是乳胶枕头。那么荞麦皮枕头和乳胶枕头哪个好呢?为什么很多人还是喜欢天然的荞麦皮枕头，荞麦皮枕头的好处与功效是什么？如果家庭制作荞麦皮枕头，荞麦皮枕头一般几斤比较合适？
荞麦皮枕头和乳胶枕头哪个好
荞麦皮枕头和乳胶枕头哪个好要想知道这个问题的答案，首先我们需要知道荞麦枕头和乳胶枕头各自的优缺点。
荞麦皮枕头的优点
荞麦枕采用的材料来自纯天然的荞麦壳，菱形荞麦坚韧不易碎，可以随着睡姿的调整进行改变，另外荞麦皮有安神作用，能更好的促进睡眠。
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天然的荞麦材料，无毒无害，对颈椎和睡眠都有很好地效果。
荞麦皮枕头的缺点
纯天然的荞麦皮容易受潮发霉，有的甚至还会生虫。荞麦枕不能水洗，清洁的方法就是在太阳下面暴晒除菌，基本上没有很好地清洁效果。
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乳胶枕头的优点：
乳胶枕头弹性和回弹性比较好，柔软舒适动态支撑，有助快速进入深度睡眠，缓解睡眠障碍。据说还能改善一些慢性的颈椎病。
乳胶枕头的缺点：
纯天然的乳胶枕价格一般比较昂贵，且如果不识货的话，很容易买到假货。
综上所述，各有千秋，如果不差钱的那种，就买天然的乳胶枕。如果是爸爸妈妈爷爷奶奶辈的，估计还是喜欢荞麦枕。
荞麦皮枕头的好处与功效
1、荞麦皮枕头能明目，荞麦皮清热解凉，促进睡眠等; 而且还有清脑，明目之功效，对失眠多梦，头晕，耳鸣等疾具有良好效果。
2、长期使用荞麦枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。
3、荞麦壳枕头可缓解头痛，缓解颈部疼痛，舒缓颈部，肩部和背部肌肉疼痛和紧张，并提供纾解紧张。
4、荞麦枕的一大特色是荞麦壳本身。您可以轻松地添加或清除有机荞麦枕内的填充物。
5、荞麦枕头自然是低过敏性，耐尘螨。确保你买的荞麦枕头使用无化学品的过程中，清洁枕头内的灰尘时，你会发现荞麦枕是最容易清洁的。
荞麦皮枕头一般几斤比较合适
婴儿款：小号荞麦皮枕头 30*45厘米，适合0-2岁的婴幼儿;需要荞麦壳约1.5斤左右，高度2-4厘米。
儿童款：中号荞麦皮枕头 37*56厘米，适合2-12岁的儿童;需要荞麦壳约3斤左右，高度4-6厘米。
成人款：大号荞麦皮枕头 45*70厘米，适合各种年龄的成人;需要荞麦壳约6斤左右，高度8-10厘米。
双人款：特大号荞麦皮枕头 45*140厘米，适合1.5米、1.8米及2米床使用;需要荞麦壳约13斤左右，高度8-10厘米。
每个人对枕头的高度要求不一样，所以使用的荞麦皮重量也不一样，可以适当增加或者减少荞麦皮的量，直到调整到适合的高度。
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