糖尿病大概是这个时代的常见病，很多人单纯的只治疗糖尿病，殊不知，即使是单纯的糖尿病也会引起许多并发症的出现。例如冠心病高血压以及等等，所以我们要全方位的预防并发症的发生。有糖尿病神经病变心脏损害“悄无
糖尿病大概是这个时代的常见病，很多人单纯的只治疗糖尿病，殊不知，即使是单纯的糖尿病也会引起许多并发症的出现。例如冠心病高血压以及等等，所以我们要全方位的预防并发症的发生。
有糖尿病神经病变心脏损害“悄无声息”
患者有较长的糖尿病史，可能在糖尿病前期对心血管的损害就已经开始。因为这种损害是缓慢发生的，同时可能合并了糖尿病的神经病变，使患者对疼痛的感觉不明显。这种神经病变对于患者来说是很危险的，因为心脏病的疼痛对人体起保护作用。如果一点感觉都没有，一旦发生严重的疼痛，就可能是心肌梗死。由于患者的神经末梢受到损害，感觉迟钝，在平时出现心肌缺血的时候不易察觉，我们称之为无痛性心绞痛。
糖尿病和心梗很危险近年来，专家已经把糖尿病看做心肌梗死的等危症，也就是说得糖尿病的危险相当于得过一次心肌梗死，这其中主要原因就是糖尿病极易并发冠心病等心血管疾病。
为何2型糖尿病患者易患心血管并发症？
这是因为糖尿病是一种全身性代谢紊乱性疾病，不仅会影响糖类的代谢，导致高血糖，还会影响蛋白质和脂质代谢，导致脂代谢紊乱和高脂血症，从而导致血管壁损伤、狭窄，诱发冠状动脉硬化，发生冠心病。其心肌梗死的发病率及死亡率远较无糖尿病患者高，且发病早。
此外，糖尿病患者往往会有胰岛素抵抗，即机体对胰岛素产生抵抗。为了保证血糖的水平正常，胰岛β细胞必须分泌较正常人高几倍甚至几十倍的胰岛素，形成高胰岛素血症，最终导致血糖升高、甘油三酯水平升高、血浆纤维蛋白原升高，而高密度脂蛋白（HDL）降低。这无一不是动脉粥样硬化的危险因素。同时，糖尿病患者血中葡萄糖浓度较高，糖化血红蛋白增加，使红细胞携氧能力降低，心肌容易缺氧。糖尿病患者的血小板黏附性和聚集性增高，血液黏稠度增加，红细胞变形能力降低，易发生血栓。
糖尿病性心脏病不易发现
糖尿病性心脏病的临床表现比较复杂，患者早期可能无临床症状，或呈非特异性的自主神经功能紊乱症状，如头晕、失眠、多汗、心悸等。他们有的容易疲劳，过度活动后出现气促、胸闷、发绀等；多数经常出现心肌缺血的症状，如胸闷、憋气、胸骨后疼痛。糖尿病性心脏病严重时可导致心力衰竭或猝死。
糖尿病性心脏病死亡率较高，但可怕的不是糖尿病性心脏病，而是至今还有2/3以上的糖尿病患者不知道糖尿病与冠心病的密切关系，不知道糖尿病患者除了严格控制血糖外，还要严格控制血脂、血压，及时纠正体内的高血黏、高血凝、高胰岛素血症状况。
糖友预防心脏病和中风8大措施
1、始终控制血糖。按时服药，将血糖控制在安全范围。每年至少做两次HbA1c测试（糖化血红蛋白测试，最好低于7%）。平时应经常检查血糖，饭前血糖不超过90—130毫克/分升，饭后血糖应低于180毫克/分升。
2、每天运动30分钟。每天身体至少活动30分钟，比如，每天走路30分钟，或者每餐饭后走10分钟；多爬楼，少坐或不坐电梯；将汽车停在较远的地方，然后走到目的地等。
3、多吃益心食物。多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物，以及水果和蔬菜等。尽量少吃含饱和脂肪和胆固醇的食物，远离含有反式脂肪的加工食物。
4、经常测量血压。对大多数患者而言，血压应低于130/80毫米汞柱。
5、超重患者应减肥。多听从专业营养师的意见，可以帮助肥胖糖友安全减肥。糖友减肥应精心计划好饮食，以确保摄入必需的营养，并保证血糖安全。
6、戒除吸烟恶习。有吸烟习惯的糖友必须彻底戒烟。
7、定期检查血脂。糖友至少一年查一次血脂。坏胆固醇（LDL）应低于100；好胆固醇（HDL）应高于40（男性）或50（女性）；甘油三酯应低于150。
8、每日吃点阿司匹林。每日服用小剂量阿司匹林可有效防止心脏病和中风危险。但是，阿司匹林并非人人适合，糖友服用阿司匹林前，一定要征求医生建议。
2糖尿病患者要注意心脏病并发症
糖尿病患者要注意心脏病并发症？是为什么呢？专家说：糖尿病患者随时面临糖尿病并发症的危害，其中糖尿病性心脏病就是危害严重的糖尿病并发症，每年都有因此病而死去的人。这是为什么呢？我们来看看专家是怎么说的。
糖尿病治疗的真正目的是减少并发症、降低死亡率，降低血糖只是一个手段。作为糖尿病患者，不是把血糖控制好了就以为达到目的了，在关注血糖的同时，应更多了解并发症情况。
首先，必须经常做心电图等心脏相关检查。由于糖尿病造成的神经病变，对疼痛不敏感，很多合并冠心病的糖尿病患者往往没有任何临床症状或仅感觉轻微憋闷，这使很多患者忽视自己的病情，错过了最佳的治疗时机，甚至造成猝死等严重后果。必要时可能还需要通过冠脉造影确诊。
其次，治疗中要尽量避免低血糖。对于冠心病患者，低血糖比高血糖更加危险，因此，合并冠心病的糖尿病患者应尽量避免选择降糖作用强、持续时间长的药物。
最后，谨慎选择降糖药。对于合并冠心病的糖尿病患者在服药时要特别注意，尽量避免选择对心脏有影响的药物。
以上介绍的糖尿病患者要注意心脏病并发症 ，希望患者朋友能多了解一下，专家提醒：糖尿病人在治疗糖尿病期间需要注意观察身体是否有异常表现。
3研究显示：肥胖糖尿病患者得心脏病风险高于80%
美国一项最新研究显示，肥胖的糖尿病人更容易患上心脏病。女性肥胖型糖尿病人患心脏病的风险接近 80%，而男性的这一比例接近90%。
研究人员说，肥胖与糖尿病往往“不分家”，糖尿病人本来就容易患心脏病，而肥胖更增加了这一风险。
研究人员对3400多人进行长期调查后()发现，正常女性在50岁后患心脏病的风险为34%，正常体重的糖尿病人患心脏病的比例为55%，而肥胖型糖尿病患者的这一比例高达79%。男性的上述比例分别为49%、77%和87%。
4研究显示：肥胖糖尿病患者得心脏病风险高于80%
美国一项最新研究显示，肥胖的糖尿病人更容易患上心脏病。女性肥胖型糖尿病人患心脏病的风险接近 80%，而男性的这一比例接近90%。
研究人员说，肥胖与糖尿病往往“不分家”，糖尿病人本来就容易患心脏病，而肥胖更增加了这一风险。
研究人员对3400多人进行长期调查后发现，正常女性在50岁后患心脏病的风险为34%，正常体重的糖尿病人患心脏病的比例为55%，而肥胖型糖尿病患者的这一比例高达79%。男性的上述比例分别为49%、77%和87%。
5糖尿病患者()喝咖啡不增加心脏病风险
路透社健康部纽约消息：医学杂志Diabtes Care报道了一条令患有2型糖尿病的咖啡爱好者安心的简讯。该报道称糖尿病病人即使喝大量的咖啡也不会提高患心脏病或提早死亡的风险。
背景：尽管针对普通人群的研究显示喝咖啡对心脏无害，但有关咖啡对糖尿病人的影响的信息还不充分。不过，目前已有研究证实喝咖啡可损伤糖尿病人利用葡萄糖的能力。
为了深入研究，哈佛大学公共卫生学院的van Dam及同事们于1986到期间对3497名糖尿病患者进行了跟踪研究。研究对象在研究开始时均无心血疾病，并都在随访中完成了有关饮食方面的调查问卷。
研究人员在研究期间发现，与不喝咖啡的病人对比，即使每天喝咖啡量达四杯以上也不会有效提高患心脏病的风险或者加速死亡。不管病人患糖尿病的时间长短或是否吸烟，这一结论同样成立。
研究者总结说：“以往认为2型糖尿病人习惯喝含咖啡因的咖啡会提高患心血管疾病及死亡的风险，但我们的研究表明这一假说是不成立的。”
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