糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 凉拌豇豆如何做好吃

凉拌豇豆如何做好吃

时间:2022-02-09 16:25:19

相关推荐

凉拌豇豆如何做好吃

【凉拌豇豆】1、豇豆洗净去筋,切成段,在开水里焯五分钟,焯过之后放入凉水中冰一下,然后捞出控水2、芝麻酱用温水调开,加入盐、鸡精...

1凉拌豇豆

1.豇豆洗净去筋,切成段,在开水里焯五分钟,焯过之后放入凉水中冰一下,然后捞出控水

2.芝麻酱用温水调开,加入盐、鸡精调匀,一小块姜切成丝,把调好的芝麻酱和姜丝浇在豇豆上,吃时拌开

2花椒油凉拌豇豆

1.豇豆洗净切段。

2.锅上火将水烧开。

3.放入豇豆,倒入几滴植物油,把豇豆焯熟。

4.焯熟后捞出过冷水。

5.控干水分装入容器中,撒上蒜沫,淋上花椒油,在

放入食用盐少许。

6.将豇豆与调味料拌匀。

7.最后在上面撒上少许芝麻。

3凉拌豇豆

1.豇豆择洗干净,锅中放入水,滴几滴油,放少量盐,将水煮开

2.放入豇豆开盖中火煮至豇豆熟,捞出浸入冰水过凉,捞出豇豆沥干水分切小段

3.将豇豆放入碗中,撒上适量盐、辣椒酱拌匀。锅入油,将蒜瓣爆香,淋在豇豆上拌匀,冰箱中放置约10分钟即可食用

4凉拌豇豆

1.蒜拍碎待用,豇豆洗净切断入锅入水煮熟捞出过凉

2.豇豆沥干水分,拌入所有调料搅匀装盘搞定

如果觉得《凉拌豇豆如何做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。