【我的篮球日记】
6月27日：今天又悟出了投篮的一个要点：球要从胸口往上顶，这样才能做到手随球。
4月10日：今天穿跑鞋去打篮球，才发现篮球鞋需要包裹性好一点，不然做变向动作时会出现鞋不跟脚的情况，导致变向动作完成得不好。
1月20日：今天和高中同学在村里的篮球场打篮球，又悟出了一个投篮要点：颠投时，双脚要岔开和肩部差不多宽，这样投出去的篮球的左右偏移小，手部的力量就可以主要用于控制球的前后距离，大大增加投篮的稳定性。
图1： 果然个子高投球就是简单呀，哈哈哈
图2： 拿小拳拳锤你的胸口
图3： 养宠物的人才有安全感
图4： 这是准备坐上去不准备下来了
图5： 孩子，你这是暗度陈仓，这手里的馍啥时候能吃完
图6： 这是我老婆！白不白？
【患者问题】我儿子10岁，从小喜欢打篮球，但是他有心脏病，我从小就嘱咐他不能过量运动，打篮球也只能站在原地练练投篮，绝对不可以参加比赛，跟别人打球，可是他不听啊，别人嘲讽他只会投篮，技术不行，他就跟别人比赛，突然就胸口疼，脸色发白，说不出话，晕倒，那些小孩跑去找大人求助，救护车来的时候已经晚了，白发人送黑发人真的太痛苦，我已经三天睡不着觉了，什么也吃不下，头发一夜白了一半，请问，我这种情况要怎么办？
【医生回答】失去最亲的人会让人整个内心都被掏空。儿子的去世会给你致命的打击。可你必须要站起来，走出来。生活总要往前看，你的生活里还有其他的亲人，你必须要好好活着。建议出去走一走，分散一下注意力，还可以寻求专业医生的帮助，希望你早日走出来。
#健康真知计划##谣零零计划#
张镇麟介绍自己投篮姿势改变的原因，为了配合郭艾伦和赵继伟的需要。张镇麟回国后投篮姿势特别像库里，上赛季张镇麟出手点在头顶，而本赛季张镇麟投篮出手点在胸前，出手比上赛季很快，张镇麟被问到在美国特训为什么要改变投篮方式，张镇麟第一次透露这个原因，张镇麟介绍自己的投篮手型没有改变，只是改变了投篮的发力点，主要是因为队里郭艾伦和赵继伟能第一时间穿出好球，张镇麟需要做的就是快速出手把球投进篮筐，所以张镇麟改变的自己的投篮发力点，跟库里相同，把投篮速度变的更快，一切为了球队的胜利，张镇麟善于改变不断提高，新赛季期待张镇麟的精彩发挥。
这是美媒评出来的历史最强首发，其中最矮最年轻的也就只有他，三分之神斯蒂芬.库里。相交于其他四位大神，库里的静态天赋稀烂无比，身高一米八，臂展一米九二，这样的静态天赋在NBA联盟一抓一大把，可偏偏就是这样的天赋，却在零九年的NBA选秀大会上以首轮第七顺位被金州勇士选中，成为了勇士队的一员。彼时的人们谁也不会想到，这么一个天赋不高的小个子会成为日后金州的图腾，开启一个全新的时代。作为NBA里的星二代，库里一家都是篮球运动员，父亲戴尔.库里是NBA有名的神射手，黄蜂曾经的队史得分王，母亲索尼娅曾经是学校的篮球健将，擅长各种球类运动，弟弟塞斯库里同样是NBA职业球员联盟厉害的神射手，刚刚学会走路，小库里就对篮球产生了浓厚的兴趣，第一次现场看比赛，他就把父亲是做了毕生的偶像，他最大的愿望就是长大后能超越父亲。从小库里就继承了父亲的篮球天赋，投篮神准，九岁开始参加比赛，他就。队里的得分王，除了篮球，库里对棒球也十分热爱。可惜一个人的精力有限，库里不得不放弃棒球，走上了父亲的路。为了职业篮球梦，库里开始拼命的练，日以继夜地练。高中时期，库里就拥有了看清事物本质的能力，总能创造传球的机会，但凡人又怎么能读懂天才库里呢？超前的空气传球，队友们根本跟不上，他们完全不在一个位面。慢慢地，教练开始让球队配合库里，增加库里的投篮次数，只有这样球队才能赢。然而，高中时期的库里太矮小了，对方一旦增强防守，他的投射就会被封盖，投篮完全被限制了。为了进球得分，库里只能改变自己的投篮姿势，从最初的胸前投篮到举得更高，身高的缺陷被他硬生生地弥补了。高中四年三年夺得地方联赛冠军，高中时期的库里已经足够惊艳，可即便如此，库里却从未入选过全美高中前100，没有一所篮球名校肯要他，他太矮小了，没有人觉得这个瘦小子能够适应NBA的比赛。对。他被遗弃了。最绝望无助的时候，一个慧眼识珠改变库里命运的人出现了。
杜兰特季后赛第一场投篮命中率为什么很低。投篮被塔图姆用手压着肚子。膝盖顶着脚，跳投脚被贴着，上篮跳起手被斯玛特压着，投篮都变形了裁判都不吹犯规。最后18.6秒杜兰特持球进攻塔图姆用一只手推压着杜兰特胸前手臂。篮网球员有几次在内线身体和手臂都垂直起跳都被吹犯规。
巨星的魅力，盘点NBA巨星们的招牌动作庆祝动作，韦德的割喉礼太嚣张被联盟禁止！#NBA#
1、詹姆斯的霸王步：双手摊开朝下、每走一步双手往下拍一下，最后再用右手捶一下胸口。
2、科比吹枪口：在完成绝杀后将枪口的硝烟吹灭，看着又高冷又霸气，让对手不寒而栗！
3、乔丹的耸肩：你们尽力了，但防不住我。
4、答案的聆听：我要听到全场的欢呼声。
5、韦德的割喉礼：你大爷就是你大爷，禁止也要做。
6、利拉德的看表：读表时刻又到了。
7、穆托姆博的摇手指：穆大叔的专利。
8、安东尼的爆头：嚣张残暴至极。
9、王治郅作揖：奥尼尔学得有模有样。
10、哈登撒盐：表示手感火热发烫。
11、库里耍宝：尴尬的是格林。
12、JR史密斯：上帝的往生之门。
13、卡特：开启心爱的小摩托。
14、字母哥：猩猩的咆哮。
15、麦迪：干拔投篮帅，挥拳庆祝更帅。
#故事推荐#《平凡的世界》：田晓霞牺牲了，揭示孙少平不能和她在一起的隐情
他在矿部前下了车，走上二级平台，沿着铁路急速地向东而去。他远远地看见，头上裹着红纱巾的惠英，胸前飘着红领巾的明明，还有脖子里响着铃铛的小狗，正向他飞奔而来……
十年前，我看《平凡的世界》，被孙少平的艰辛的奋斗人生打动，还被他和田晓霞的美好爱情感动。十年后重温这部经典著作，我才彻底了解了他和田晓霞的童话爱情不能实现的原因。
01 郝红梅：苦涩初恋
郝红梅是孙少平的初恋。在那个艰苦的年代，他在县立高中1班上学，家里生活困难。上有年近八十的老祖母，半瘫在炕上，父母岁数大了，挣不了几个工分；妹妹上初中，花费日益增多，姐夫不务正业，姐姐兰花一个人拉扯着两个孩子，吃了上顿没下顿，还要娘家接济；哥哥孙少安连初中也没考，13岁就负担起全家的生活。
他每顿饭只有两个高粱面馍，连清水煮萝卜的丙菜也买不起。每次打菜，孙少平都要等到最后，等同学都走光了，他一个人悄悄来取走他那两个黑乎乎的高粱面馍，看看四下无人，再从菜盆底下刮点大家剩下的菜汤。然后掺点热水，把黑面馍泡进去，这就是他的午饭。
就在少平狼吞虎咽的时候，一位穿着破衣裳的女生也悄悄拿走了最后两个黑面馍。她就是班上最漂亮的女生郝红梅。少平望着他离去的穿破衣裳的背影，怔了好一会儿。
少平想：她也是如此贫穷，最后一个来拿自己的黑馍，她一定和自己一样，有很强的自尊心。
女同学郝红梅和孙少平境遇相似。郝红梅家境也是十分困窘，她也是每顿饭两个黑面馍。两个同病相怜的人渐渐产生了不一样的感情。
少平正在长身体的年龄，每顿两个黑面馍自然是吃不饱的，所以他天天饿得头晕眼花，还有缠绕心底、挥之不去的自卑感折磨着他。所有的痛苦都是因为贫穷给自尊心带来的伤害。
贫穷带来心灵的敏感。不过少平喜欢看书。记得初中毕业那一年，《钢铁是怎样炼成的》这本书给他带来极大的鼓舞，从此他爱上读书。从书中，他找到生活的力量。
有时候孙少平也想着干脆退学算了，回家总能帮帮家里。但是，转念一想，他又不愿意了。其中有一个不愿告人的原因，那就是郝红梅。他发现了，郝红梅虽然穿得破破烂烂，但是她是班上最漂亮的女孩。能赢得这么好的女孩的爱情，孙少平就不愿退学了。
而且，少平已经适应了学校生活，在乒乓球赛中还拿到冠军，还被选为劳动委员，再加上读了不少书，少平渐渐对生活有了自己的理解，而且也有了信心。
成为劳动委员之后，每次劳动，孙少平都会把最好的工具留给郝红梅，这引起了班里其他同学的嫉妒和风言风语。尤其是跛女子侯玉英，她当着全班同学的面说郝红梅是孙少平的媳妇。
两人就此有了距离，不敢再频繁接触。这并没动摇孙少平对郝红梅的感情，他依然关注着她，并把书借给她看。放假之前，孙少平从她那拿回自己借给她的《创业史》，一打开，他就感动得流泪了。因为书里夹了三片白面饼。
两个穷人家的孩子，因为相同的境遇同病相怜，共同扶助着走过一段难忘的时光。郝红梅给孙少平带来初恋的甜蜜、青春的悸动和对未来的美好憧憬。
放假开学已经过去两个星期了，少平发现自己还没有机会跟郝红梅说话。他发现郝红梅变了，她的衣服不像以前那样打着补丁了，虽然还是农村的衣服，但整齐漂亮。而且她的性格也变活跃了，不再像以前那样畏畏缩缩，现在她天天和同学一起说说笑笑，玩得很高兴。
有一次大家一起练习投篮，少平示意红梅把球传给自己。没想到，她没理他，转头把球传给了班长顾养民。少平这才知道，她和顾养民好了。他一下子陷入了痛苦和烦恼之中。…点击卡片继续阅读
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