随着社会各方面的提高，人们对于各方面的资料也越来越了解了。因此懂得生活的人都知道在咱们平时的饮食当中对一些疾病的治疗上都有一定的帮助，那么脑血栓吃什么有助于治疗呢?今天就看看专家给介绍一下对于脑
1有助于脑血栓治疗的食物
随着社会各方面的提高，人们对于各方面的资料也越来越了解了。因此懂得生活的人都知道在咱们平时的饮食当中对一些疾病的治疗上都有一定的帮助，那么脑血栓吃什么有助于治疗呢?今天就看看专家给介绍一下对于脑血栓吃什么能对该病有个辅助作用，希望对脑血栓患者带来帮。
下面我们就来了解下有助于脑血栓治疗的食物都有哪一些，在此呢我们还为大家请来了相关的专家人士为大家进行详细的讲解：
一、第一点就是我们在平常的生活中为脑血栓患者的食物选择，在生活中多吃以下的食物是非常有助于脑血栓的治疗。
(一)要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有 降脂作用。因为这些东西都对脑血栓治疗有一定的辅助作用，比如：1、芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。2、红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。3、卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。4、芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。 5、芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压。6、大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。7、大蒜：预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管 硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防脑血栓形成。8、大葱：有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。9、番茄：含番茄素，能够保护低密度脂蛋白， 免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。10、黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。
(二)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
二、还有就是平时一定要注意
1、脑血栓患者在平时一定要严格控制血压在140/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。2、坚 持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。3、24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。4、控制血糖、血脂、血粘度。 5、减轻体重，达到正常标准。6、戒烟酒，要低盐低脂饮食。7、坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天3tulaoshi0分钟以上，每周至少5次，不 可偷懒，必须要保持这样下去。
以上就是有助于脑血栓治疗的食物的介绍，其实看了这些作为脑血栓患者及家人不难看出，其实吃的这些食物跟咱们平时所说的健康饮食还是极为相似的，因此有一个健康的饮食习惯还是很有必要的，咱们平时在生活中一定要注意。
2专家讲述脑血栓患者能不能吃鱼
脑血栓患者的饮食是很讲究的，脑血栓患者首先要得到及时的治疗，在治疗的的同时也要配合食疗，很多人都想知道脑血栓患者的饮食问题，那么脑血栓患者能不能吃鱼呢?以下是专家讲述的关于脑血栓患者能不能吃鱼的内容。
专家介绍，一氧化氮对人体是非常有利的。一氧化氮产生于人的血管壁内皮，少量一氧化氮就可以发挥强大的作用。能更好地舒张血管平滑肌，使血液流通顺畅，从而降低高血压。但大部分人的内皮组织因年龄增长、不良生活习惯(高盐饮食、吸烟等)、疾病、有害环境或遗传因素受损时，导致一氧化氮生成不足，从而使高血压、心脏病、 脑血栓、动脉粥样硬化的发病率升高。很多食物含有促使一氧化氮形成的物质，海洋鱼类富含不饱和脂肪酸ω-3，能明显提升体内一氧化氮水平。像金枪鱼、三文 鱼等不仅富含ω-3脂肪酸，还富含左旋-精氨酸，同样可促进一氧化氮的生成。鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物，脑血栓患者应每周至少吃一次鱼肉，养成适当多吃 鱼肉少吃牛猪肉，不吃肥肉和动物内脏等良好饮食习惯，对脑血栓患者恢复大有益处，由此可以看出，脑血栓患者是可以吃鱼的。
除了可以多吃鱼以外，脑血栓患者在饮食上要注意饮食质量与合理搭配，重视烹调，充分利用饮食的互补作用，提高其营养价值。人体需要的主要营养素有蛋白质、脂肪、糖类、微量元素、维生素和水。他们有着极其重要的作用，因此，充分补足脑血栓患者身体所需的营养尤为重要。
1、蛋白质：老年脑血栓病人吸收消化能力较低，加之我国习惯以素食为主，故脑血栓病人可发生蛋白质缺乏，这对疾病康 复或后遗症的改善极为不利。现代研究表明，人的寿命在延长，其原因很多，但营养好、有足量蛋白质摄取是重要因素之一。优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含 有必需氨基酸，易于消化吸收，只要数量充足，比例得当，是很适合脑血栓病人食用的。我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1～1、5g;
2、脂肪：脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑动脉硬化角度而言，应控制动物油脂，因为胆固醇只存在于动物性食物中，胆固醇过高就会沉 积于动脉血管壁，促使和加重动脉硬化。但鱼肉、鱼油对人体基本无害，因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸，它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积， 有利于减轻或延缓动脉硬化。食物中脂肪供给人体必需脂肪酸，能促进脂溶性维生素的吸收，还使饭菜可口，增强食欲。脑血栓病人饮食中脂肪不宜过多，但也不要 限制过严，一般中老年人每天每公斤体重0、8～1g为宜;
3、糖类食物：随着年龄的增加，活动量减少，老年人对糖类需要量有所减少，适当控制糖的摄取是有益的。饮食中蛋白、脂肪、糖类之比以1：0、8：3较适合老年人需要。糖类主要来源于米、面、杂粮和食糖等食品;
4、水：必须保持足量水分。老年人每天应喝4～5杯水(1000～2000毫升)，最好能使一天的尿量保持在1500毫升以上;
5、最后一点脑血栓患者身体所需的营养充分是维生素及微量元素：均需充足供给，特别是维生素A、C、D;老年人应多吃含纤维素的食物，以利通便，只有充分补足脑血栓患者身体所需营养就能很好的防止其它疾病的侵害，就能早日恢复健康。
脑血栓患者的恢复期治疗决定是否能彻底康复的先决条件，恢复期指患者发病一年内的 时间，这个时期的治疗决定着脑血栓患者能不能遗留后遗症，决定着后0遗症的轻重，还决定着脑血栓会不会复发加重病情，脑血栓急性发作入院是以抢救生命为 主，那么出院以后至发病的一年内则是挽回患者最佳的生存状态为主，尽量把病症降至最低。脑血栓发病的一年内是决定性关键时期。而脑血栓的饮食调节、预防治 疗、高血压高血脂等危险因素的控制、针对病人的症状进行的针对性的康复训练、平和情志的调节，这五个方面就如同人手掌的五根手指，长短不尽相同，但都各有统领，无论如何缺一不可，在这点的内容上，所有脑血栓患者一定要记住。
以上就是脑血栓的患者的一些饮食注意事项的介绍，对于饮食广大脑血栓患者一定要引起足够的重视，有什么不明白的可以咨询专家。
3专家讲述脑血栓患者能不能吃鱼
脑血栓患者的饮食是很讲究的，脑血栓患者首先要得到及时的治疗，在治疗的的同时也要配合食疗，很多人都想知道脑血栓患者的饮食问题，那么脑血栓患者能不能吃鱼呢?以下是专家讲述的关于脑血栓患者能不能吃鱼的内容。
专家介绍，一氧化氮对人体是非常有利的。一氧化氮产生于人的血管壁内皮，少量一氧化氮就可以发挥强大的作用。能更好地舒张血管平滑肌，使血液流通顺畅，从而降低高血压。但大部分人的内皮组织因年龄增长、不良生活习惯(高盐饮食、吸烟等)、疾病、有害环境或遗传因素受损时，导致一氧化氮生成不足，从而使高血压、心脏病、 脑血栓、动脉粥样硬化的发病率升高。很多食物含有促使一氧化氮形成的物质，海洋鱼类富含不饱和脂肪酸ω-3，能明显提升体内一氧化氮水平。像金枪鱼、三文 鱼等不仅富含ω-3脂肪酸，还富含左旋-精氨酸，同样可促进一氧化氮的生成。鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物，脑血栓患者应每周至少吃一次鱼肉，养成适当多吃 鱼肉少吃牛猪肉，不吃肥肉和动物内脏等良好饮食习惯，对脑血栓患者恢复大有益处，由此可以看出，脑血栓患者是可以吃鱼的。
除了可以多吃鱼以外，脑血栓患者在饮食上要注意饮食质量与合理搭配，重视烹调，充分利用饮食的互补作用，提高其营养价值。人体需要的主要营养素有蛋白质、脂肪、糖类、微量元素、维生素和水。他们有着极其重要的作用，因此，充分补足脑血栓患者身体所需的营养尤为重要。
1、蛋白质：老年脑血栓病人吸收消化能力较低，加之我国习惯以素食为主，故脑血栓病人可发生蛋白质缺乏，这对疾病康 复或后遗症的改善极为不利。现代研究表明，人的寿命在延长，其原因很多，但营养好、有足量蛋白质摄取是重要因素之一。优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含 有必需氨基酸，易于消化吸收，只要数量充足，比例得当，是很适合脑血栓病人食用的。我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1～1、5g;
2、脂肪：脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑动脉硬化角度而言，应控制动物油脂，因为胆固醇只存在于动物性食物中，胆固醇过高就会沉 积于动脉血管壁，促使和加重动脉硬化。但鱼肉、鱼油对人体基本无害，因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸，它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积， 有利于减轻或延缓动脉硬化。食物中脂肪供给人体必需脂肪酸，能促进脂溶性维生素的吸收，还使饭菜可口，增强食欲。脑血栓病人饮食中脂肪不宜过多，但也不要 限制过严，一般中老年人每天每公斤体重0、8～1g为宜;
3、糖类食物：随着年龄的增加，活动量减少，老年人对糖类需要量有所减少，适当控制糖的摄取是有益的。饮食中蛋白、脂肪、糖类之比以1：0、8：3较适合老年人需要。糖类主要来源于米、面、杂粮和食糖等食品;
4、水：必须保持足量水分。老年人每天应喝4～5杯水(1000～2000毫升)，最好能使一天的尿量保持在1500毫升以上;
5、最后一点脑血栓患者身体所需的营养充分是维生素及微量元素：均需充足供给，特别是维生素A、C、D;老年人应多吃含纤维素的食物，以利通便，只有充分补足脑血栓患者身体所需营养就能很好的防止其它疾病的侵害，就能早日恢复健康。
脑血栓患者的恢复期治疗决定是否能彻底康复的先决条件，恢复期指患者发病一年内的 时间，这个时期的治疗决定着脑血栓患者能不能遗留后遗症，决定着后0遗症的轻重，还决定着脑血栓会不会复发加重病情，脑血栓急性发作入院是以抢救生命为 主，那么出院以后至发病的一年内则是挽回患者最佳的生存状态为主，尽量把病症降至最低。脑血栓发病的一年内是决定性关键时期。而脑血栓的饮食调节、预防治 疗、高血压高血脂等危险因素的控制、针对病人的症状进行的针对性的康复训练、平和情志的调节，这五个方面就如同人手掌的五根手指，长短不尽相同，但都各有统领，无论如何缺一不可，在这点的内容上，所有脑血栓患者一定要记住。
以上就是脑血栓的患者的一些饮食注意事项的介绍，对于饮食广大脑血栓患者一定要引起足够的重视，有什么不明白的可以咨询专家。
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