苁蓉羊肉粥

配方：肉苁蓉10克，精羊肉200克，大米200克。

制法：将肉苁蓉、精羊肉切细。肉苁蓉加水用砂锅煮，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮，待粥将成，加盐、姜末、葱花煮至粥稠。

功效：温肾助阳。

用法：每日1次，宜常食。

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