糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 兰州人小米面馒头做法

兰州人小米面馒头做法

时间:2023-04-19 22:53:25

相关推荐

兰州人小米面馒头做法

用料

小米 250克,面粉 250克,糖 5克,酵母 5克,水 适量

小米面馒头的做法步骤

1、小米洗净清水浸泡5小时以上,倒去泡米水,小米放进料理机加少量水打成小米浆。

2、米浆倒入盆中,加250g面粉,酵母和白糖,根据米浆含水量不同,加适量清水,活成偏硬面团,盖保鲜膜发酵至两倍大。

3、发酵好的面团取出放在案板上揉搓排气,分成大小相等的剂子,案板放多些面粉,再次反复揉面,揉的越多馒头表面越光。

4、揉成馒头形状放在蒸锅里二次醒发20分钟,开大火蒸上气转中火蒸20分钟,关火焖5分钟再开盖。

兰州人小米面馒头做法

盆中放入300克小麦面粉,150克小米面,搅拌均匀,放入5克酵母粉和5克白糖,白糖是促进发酵的,用温水和成面絮,(注意一次性不能倒水太多,)揉至光滑,用保鲜膜覆盖醒发三十分钟,将醒发好的面拿出揉搓排气,然后揉成长条,切成大小均匀的面剂揉成馒头状,二次醒发十五分钟,放入蒸笼,蒸至20分钟,关火后再闷两分钟,这样的馒头松软好吃!

兰州人小米面馒头做法

1,干净洗菜盆,倒入白面,小米面,酵母,混合均匀。

3、倒入水,(水提前倒入糖搅拌均匀)混合均匀,注意不要一次倒很多,多倒几次,将面团揉成一团。

4、放入盆中,用盖子或保鲜膜盖住,放在25到30度的温度下发酵,等待3到4个小时,发酵完毕,面团变大,此时面很软,可以倒入少量面粉和面,不然待会切出来的馒头很软,全趴在蒸笼上,蒸出来一坨。

5、将面切开,揉成一个条状,用刀切成一小块一小块的。

6、将小面团揉成圆形状,放入蒸笼,蒸笼下面铺一层布,布上摸些香油,熟了之后揭馒头很方便。

7、盖好蒸笼,将蒸笼出气的地方用湿毛巾盖住,大火蒸25到30分钟。

8、打开蒸笼,用手按馒头,如果按下去,馒头自己回弹起来,说明熟了,如果按下去一个坑,不会弹起来,说明没熟。

9、蒸熟后将馒头出锅,一个个揭下来,放好,吃的时候热一下就好。

如果觉得《兰州人小米面馒头做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。